ミヤザキジム勝どき店の口コミ(19件)・評判・アクセス

※写真はミヤザキジム渋谷店です

ミヤザキジム勝どき店のアクセス情報

ミヤザキジム勝どき店の料金・キャンペーン情報

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ミヤザキジム勝どき店の口コミ（19件）・評判

効果についての口コミ

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2023年5月）Google MAPより
勝どき店に週2回1時間のセッションで、半年ほど通っていました。コロナ以前は定期的にジム通いをしていましたが、コロナ禍で3年ほどジムを休止、体重の増加や筋肉の衰えを感じ、入会をしました。
メインの目的は減量と筋肥大で，BIG3が好きだったのでこれらをサポートしてもらいつつ指導していただきました。半年間の結果として体重は-10kg超、ベンチプレスは60kgスタートで100kg 1rep、スクワットも同様で50kgスタートで130kg 1repまで増えました。
この半年間パーソナルトレーニング以外はしていませんでしたので驚くほど伸びたと思います。減量目的でも筋肥大を目的にしても，その方の目標に併せてトレーニングのメニューをアレンジして実施していただけるので、トレーニングが初めてで経験がない人にも強くおすすめ出来ます。

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2023年4月）Google MAPより
ダイエット目的で週1回全8回のコースを利用しました。自分1人ではなかなか難しかった目標の-5キロを達成することができ、大変満足です。こちらのジムに通う際の決め手は口コミ評価の高さでしたが、実際に通ってみて、皆さんが記載していた通りだと感じました。トレーニング中はしっかりと個人の成長に合わせて負荷をかけつつ、細かく丁寧に指導していただけます。トレーニングの間には、食事のこと身体のことも教えていただきました。初心者であった私も理解をしながら効率的にトレーニングすることができたように感じます。今後は自分でもトレーニングを続けていきたいと考えています。

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2023年1月）Google MAPより
痩せ型で、筋肉をつけたいと思い通い始めました。トレーナーの横山さんは話しやすく、丁寧に教えてくださるため、初心者でも無理なく週２ペースで続けられています。50kg台前半から始めて１か月で約10kg増え、周りからも見た目の変化に驚かれました。継続してさらに筋量を増やしたいです。

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年4月）Google MAPより
他社の通い放題パーソナルジムに通ってたのですが、もう少し本格的に筋肉をつけたいと思い探したところ、筋力アップも得意と書いてあったので、体験レッスン受けその場で申し込みました。まだ通い始めて1ヶ月ですが、二の腕は1センチアップ、胸も少し厚くなった気がしてます。
トレーナー横山さんは教え方も丁寧で、決まった型でトレーニングというよりはその人に合わせて考えてくれてる感じで、トレーニングだけでなく家でも出来るストレッチ等も沢山教えてくれたりします。(私だと猫背なので胸を張りやすくなるストレッチなど)予定に合わせて臨機応変に日程調整もして頂けるので通いやすいです。

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年9月）Google MAPより
自己流で上手くいかなかったのでパーソナルトレーニングを契約しました。ライフスタイルや食習慣を丁寧にヒアリングしてくださり、ストレスがかからないようにご指導いただけたことで、少しずつ生活が見直され健康的にボディメイクできています。呼吸法やストレッチ、自宅でできるトレーニングも教えてくださるので、運動が習慣化されて毎日出来ることを少しでも見つけて前向きに継続できています。他のパーソナルトレーニングは経験がないのですが、こちらは同じトレーナーさんが指導してくださるので、効率よくボディメイクできると思います。知識も豊富で教え方も分かりやすいので初心者の方にもおすすめです！

料金についての口コミ

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年4月）Google MAPより
元々ひょろひょろで筋肉をつける目的のためパーソナルジムをネット検索してると、筋肉をつけるのが得意なジムとしてミヤザキジムが出てきました。価格もパーソナルジムの中では手頃だった点と見学の際の横山トレーナーの対応が丁寧だったので、すぐに入会。食事については初めに相談し、おすすめのプロテインやサプリも紹介してくれました。
筋トレについて何もわからない初心者でしたが、都度相談して食事量を徐々に上げ、重量も上げていき3ヶ月で7kgの増量、腕輪周りで4cmup、ペラペラだった胸周りも少し厚くなりました！脂肪で太くなったというよりは筋肉がついてがっちりしたと友達にも言われます。

トレーナーの対応についての口コミ

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年12月）Google MAPより
人工関節の入った脚に、少しでも筋肉をつける術を身につけたく、敷居の高いパーソナルジムの門をたたきました。アラ還の私にできるか不安でしたが、トレーナーの横山さんの適切で穏やかな指導の元、自分の身体に目を向けるようになり、背筋を伸ばして歩くようになりました。気持ちも前向きになれるものですね。感謝しています。

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年7月）Google MAPより
ランニングをしているのですが、体幹を強化したい、故障しない脚作りをしたい、そしてランニングのパフォーマンスを上げたいという目的でMIYAZAKI ジムを選びました。担当の横山トレーナーは、その日その日の身体の調子でメニューを考えてくれ、説明もわかりやすく地味にきつい(笑)メニューも多い中、頑張れています。週に1回、2か月経過しましたが、身体も以前よりも引き締まってきた気がします。

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年6月）Google MAPより
別のジムでパーソナルトレーニングを受けていましたが、さらに効果のあるトレーニングを受けてみたいと思いこちらのジムに通い始めました。清潔感も広さもあるスタジオはすぐに気に入りました。インターバル中はトレーニングのことだけでなく、サプリや食事・身体のケア・怪我予防の相談なども幅広くアドバイスしていただいています。以前より筋肉疲労が残らずトレーニングできています。徐々にトレーニングのレベルが上がっている実感もあり、楽しみながらボディメイクができています。

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2023年4月）Google MAPより
経験豊富なトレーナーさんが手取り足取り親切に教えてくれます！なかなか予約が取りにくいと思いますが、丁寧に指導して下さるので納得です。

施設やサービスについての口コミ

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2023年4月）Google MAPより
2022年12月頃から週2回のペースで通っています。社会人サッカーのパフォーマンス向上のために始めたのですが、目的に沿って丁寧にメニューを組んでいただいているので、当初の想定以上の効果が出て驚いています。建物自体は年季を感じますが、部屋や設備も綺麗で女性にもおすすめです！

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年10月）Google MAPより
勝どきの横山さんにお世話になろうと思ったきっかけは、自分だけではトレーニング方法や食事制限の知識が無かったので、専門家に直接の指導していただきたかったからです。通い始めて変わった事は食事環境が変わり体重が減りました。体重が減ったお陰で腰の痛みや体調が以前よりはかなり良くなりました。ジムの雰囲気はとても良く自分のペースに合わせてトレーニングを行って頂いてますのでとてもやり易いです。またに弱音を言いますが横山さんには全く聞いていただけず、逆に激励されます。今後はもう少し通う頻度を少し増やして、自分自身の掲げている目標を目指したいと思います。

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年12月）Google MAPより
結婚式に向けて初めてパーソナルを利用させていただきました。通いやすさと体験時の雰囲気の良さでこちらに決めました。約半年通わせていただきましたが、身体は見るからに締まりました。友人にも痩せたねと言われますし、何より丈の短い服を着れるようになったのがとても嬉しいです！トレーニングはその日の体調も配慮して臨機応変に組んでいただけましたし、世間話をしながら楽しく続けられました。
トレーナーさんは身体の知識が豊富で、食べ物指導だけでなく、不調時の対策方法も教えていただけました。仕事の疲れがすっかりなくなるので、式に向けてのダイエットだけでなく心身を整える目的でも通うようになりました。キレイになれて体調も良くなって知識も付いて、一石三鳥くらい通う価値があると思います！

食事指導についての口コミ

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年7月）Google MAPより
コロナ期間ですっかりなまってしまった体を鍛え直したいと思い、通いやすいジムを探していました。久々の運動だったので、目的に合わせて集中的にやりたいなと思って、初めてパーソナルジムにしようと決意しました。アクセスの良さと横山トレーナーを決め手に入会し、ここにしてよかったと思いました。単に重量を上げていくだけではなく、ケガしないよう、そしてしっかりとトレーニング効果が出るよう、ちゃんとフォームの重要性を教えてくれて指導してくれます。食事のアドバイスも助かっており、今まで意識していないところに気づけて、今はバランス良い食事を心がけるようになりました。おかげさまで効果が出てきたタイミングなので、このあとの変化が楽しみです。

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年6月）Google MAPより
以前より数年程度大手ジムに週1-2回通っておりましたが、行くのに時間がかかるのと自己流に限界を感じ、自宅から歩いて通えるパーソナルジムを探していたところ、目的に合わせた指導をしてもらえるミヤザキジムを見つけました。早速体験を申し込んだところ、トレーナーの横山さんは知識、経験も豊富で丁寧に指導頂ける方でしたので、筋力を強化しながら痩せることが出来ると思い入会を決めました。
これまでの約一ヶ月半の間に筋肉への効果的な効かせ方や、食事のアドバイスなど頂きながら、効果的に追い込むトレーニングをサポート頂くことで筋力を伸ばしながら、体重、体脂肪も徐々に落ちてきました。特に苦手としていた腕周りが少し大きくなったのを感じております。
料金も他の大手パーソナルジムに比べリーズナブルだと思います。

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年4月）Google MAPより
3年近くのブランクで緩んだ身体を鍛え直すために入会しました。週2回くらいのペースで始めて1か月ほどですが、体調は以前より良く、身体にも明らかな変化が出てきており大変満足しています。トレーナーの横山さんは笑顔が素敵なイケメンで人柄が良いだけでなく、最新のトレーニング方法・食事法・サプリメントに至るまで幅広い知識を持っており、自身の古い知識がかなりアップデートされました！ 私は肩を痛めているのですが、ストレッチによる痛みの緩和や痛みのでない効果的な代替メニューを都度取り入れてくれるなど臨機応変な対応もありがたいところです☆

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年9月）Google MAPより
仕事の関係で生活のリズムが急に大きく変わり、不規則な食事で体重も急増し、体も重くだるい感じが続いていて、解消するきっかけにしたくて通い始めました。トレーニング中のことも生活のことも食事のことも、いつも丁寧に教えてくれるのと、雰囲気もとても良く接してくださるので、週一だけでも通い始める前より心身ともに健康になっている実感があります。
パーソナルではないジムにたまに行っていた時は翌日筋肉痛になる箇所が鍛えたかったところと違う…いうことがよくありましたが、ここにきてからはちゃんと今ここを鍛えてる！ということがわかって効率的だし気持ち良いです。今は、酷い生活の中でも自分の体に向き合う時間を確保するというのが通うメインの理由になってしまっていますが、早く体のラインを戻すという目標に目を向けられるようになるのが楽しみです。

男性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年9月）Google MAPより
引っ越しを機会に、家から歩いて通えるこちらのジムに入会して、2ヶ月半が経ちました。週２〜３回のペースで、増量と体調管理を目的に指導して頂いています。いつも爽やかな横山さんはとにかく知識や話題が豊富で、筋トレだけでなく食事やサプリや腰痛などの相談にも細かく対応してもらえて助かっています。おかげさまで少しずつ体重も増えて、体調が安定してきたのを感じています。ひとりで追い込むのが苦手で、モチベーションを維持するのも難しいほうでしたが、楽しく会話しながらトレーニングを続けられているので、ここに出会えて良かったです。

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

女性（ミヤザキジム 勝どき店・2022年12月）Google MAPより
何か変えてみたい！という気持ちからカウンセリングを申し込み、トレーナーさんの丁寧な対応と雰囲気でその日に入会を決めました。3ヶ月週2回トレーニングに通い、8kg痩せることができました。最初履いていたズボンは完全に緩くなり、周りからも「痩せたね！細くなったね！」とびっくりされています。元々食事や睡眠が不規則でしたが、自分にあった方法をアドバイスしてもらえたので、無理なく改善できました。通い始めた頃は久々の運動で体力が心配でしたが、徐々に出来ることが増えていき、それが1つのモチベーションになっていました。
勝どき店は駅から近く、トレーニングスペースも広くて明るいので、とても通いやすかったです。初めてやる種目や苦手な種目は、実際にお手本を間近で見せてもらえるので、パーソナルで良かったなと思いました。インターバル中は、身体のケアや動きのポイント確認をしたり世間話をしたりと、毎回のトレーニングがあっという間でスッキリした気分で帰れていました。仕事が忙しくなり少し大変な時期もありましたが、その時は正直にトレーナーさんに伝えていました。その都度適切なアドバイスをもらえていたので、信頼して最後まで通い切ることができました。
通い始めた頃は知識がない状態でしたが、教わったことを実践してまた次のトレーニングで色々教わって、、を繰り返しているうちに、気づいたら3ヶ月が経っていて体重見た目共に変化していました。丁寧に教えてくださるので初心者にもおすすめのジムだと思います。

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ミヤザキジム勝どき店の特徴早見表

提供プラン

※アフターコース：都度払い11回目以降、11,000円/回でトレーニングを受け続けることができる

予約

トレーニングルーム

トレーナーの性別

※男性トレーナーのみの店舗もあるため、在籍トレーナーについては公式サイトよりお問い合わせください。

専属トレーナーか

会員の性別

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

※裸足でのトレーニングOKなため、靴下・シューズの持参の必要なし

有料レンタル・有料サービス

ウェア上下：330円（税込）/回　（※一部店舗には用意なし）

水：110円（税込）〜

プロテイン：330円（税込）〜

その他の嬉しいサービス

体験トレーニング時の持ち物

※全て有料レンタル・購入が可能なため、手ぶらでもOK

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