ミヤザキジム武蔵小杉店の口コミ(25件)・評判・アクセス

※写真はミヤザキジム渋谷店です

ミヤザキジム武蔵小杉店のアクセス情報

ミヤザキジム武蔵小杉店の料金・キャンペーン情報

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ペア割：回数券の価格に、1回+2,200円（税込）した料金で受けられる

モニター割：24回券までが10%OFF（※モニター条件別途あり）

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ミヤザキジム武蔵小杉店の口コミ（25件）・評判

効果についての口コミ

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年10月）Google MAPより
24回コースから継続してお世話になっています。様子を見ながら、細やかに調整してメニューを組んでくださるので、安心して通っています。筋トレは辛いイメージでしたが、苦しいだけでなく、インターバルには笑って、トレーニングが終わると、心も体も一旦リセットされる気がします。体も最近、目に見えて変わってきたので、ちょっとびっくりしています。トレーニングや食事のことだけではなく、メンタルケアについてもいろいろ知識が豊富で、雰囲気も穏やかで聞きやすく、わかりやすく教えて貰えて助かっています。

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2021年11月）Google MAPより
減量と体質改善の為に入会して３ヶ月、個性豊かな2人のトレーナーに支えられて日々楽しくトレーニングさせて頂いております！MIYAZAKIGYMさんは個々のライフスタイルに合わせた質の高いトレーニングや食事指導を受けられます！私は３ヶ月で減量ももちろんですが、人間ドックで引っかかっていた血液の数値も改善する事ができました！オススメです！

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2021年12月）Google MAPより
コロナ禍で体重が増えてしまったので、ダイエット目的でMIYAZAKI GYMさんに入会しました。当日のトレーニング以外にも、食事のカロリー計算や通っているジムでの具体的なトレーニングメニューの作成、フォローをして頂き、2ヶ月間で約５%減量、体脂肪約15%減となりました。体重はもう少し落としたかったですが、筋肉が付いて、体型も変わってきているのを実感しているので、引き続き、作って貰ったトレーニングメニューを正しいフォームで継続し、身体を引き締めていきたいと思います。また、時間ができたらお願いしたいです。ありがとうございました！！

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年1月）Google MAPより
他のパーソナルジムへ行ったことがないので、値段や質などは比較出来ませんが、3ヶ月トレーニング方法を教わりました。教えてくれる方はいい人です。自分一人でもトレーニングが出来るようになりましたし、習慣を作れたと思います。今後も週2でトレーニングを続けます。

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年6月）Google MAPより
24回コースで通いました。指導も丁寧で、毎回楽しくトレーニングできました。気になっていたお尻周りと背中がスッキリしたので、満足です。また少し仕事が落ち着いたらまた通いたいと思います。

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年6月）Google MAPより
運動するのは学生ぶりでとても不安でしたが、1つ1つどこに負荷がかかっていれば良いのか、初心者でもとてもわかりやすかったです。家でできるトレーニングも教えてもらえ、いつもたくさん褒めてもらえるので、楽しく続けられました！ありがとうございました。

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年10月）Google MAPより
24回コースでお願いして、これからも継続でお世話になります。しっかり食べて、体が変化してきていることに驚きです！！！食べ過ぎでは？、、、と心配になるくらいなのに。。。完全に筋トレにハマりました！MIYAZAKIジムで萩原さんに出会ったおかけです！ありがとうございます。これからもよろしくお願いします！

トレーナーの対応についての口コミ

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年11月）Google MAPより
太りにくい体質で筋肉量の増加と健康維持を目的に体験含め3ヶ月ほど9回通いました。それまでは自宅で動画を見ながら筋トレをしても、痛めたり、効果を感じられず続きませんでした。ここでコーチに教えてもらうことで、同じような動きをしても意識するべきポイントを理解して取り組むことができるので、効果が感じられて、続ける気持ちにも繋がりました。体験の際に、パーソナルのメリット・デメリットもきちんと伝えてくれるので、納得して入会できました。引き続き前向きなコーチ陣の元で楽しみながら頑張ります！(★10個付けたいですが、5個しか付けられないのが残念です…)

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2023年1月）Google MAPより
-10kgのダイエットをしたのをきっかけに、ボディーメイクに挑戦したく24回コースでお世話になりました。結果さらに-5kgの減量になりました。トレーニングを重ねるうちに体が引き締まって変わっていくのが自分でも感じる事が出来てとても満足しています。担当の中島さんはとても知識が豊富で、質問に丁寧に答えてくださいます。
トレーニングは、初めスクワットもまともに出来ない私でしたが、独り立ち出来るようにしっかりと細かく教えて下さいました。励まし方が凄く上手で挫けそうな時でも本当に最後まで頑張る事が出来ました。頼りになるトレーナーさんに出逢い、これからも筋トレを続けていこうと思えるまでになりジムに通う事を決めました。この年齢からジムに通うのは私には勇気のいる事で自分でもびっくりしています。
フリーウエイトエリアにも自信を持っていけるようになりますしマシーンの使い方も相談出来ます。ダンベルを使ったトレーニングなど多様なやり方も教えてもらえます。ジムに通っているけど悩んでいる方や、通うのを迷っている方などにもオススメのパーソナルジムだと思います。予約も取りやすかったです。ありがとうございました。

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年8月）Google MAPより
2ヶ月間と期間を決めて筋トレの習慣化定着と今の自分に合ったトレーニングメニューの提案を目的に8回コースを選択しました。担当トレーナーも気さくな方で指導も的確で、集中的に有意義なトレーニングができ、体脂肪率の減少等体の変化を実感できました。

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2021年）Google MAPより
40代最後の年に身体を引き締めたいと思いミヤザキジム武蔵小杉店に通う事にしました。トレーナーの方が気さくで会話を楽しみながらトレーニングに励む事が出来良かったです。トレーニング、食事のアドバイス共にその人の年齢を配慮して頂き減量が出来ました。また、仕事の都合がつきましたら、通いたいと思います。

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年11月）Google MAPより
24回コースを利用しました。総じて満足でした。特に良かったことは以下3点です。
(1)担当トレーナーの方が自分の動きをしっかり観察してくれて、「ギリッギリ何とかできる重量の設定」をしてくれる
(2)担当トレーナーの方の物腰が柔らかく、話を遮らずよく聴いてくれて、食事等の豊富なアドバイスをしてくれる
(3)自分に合ったトレーニング法を教えてくれる(高身長の人向けのスクワット、筋肉量に左右差がある場合の対処法など)
筋トレ未経験・自分に甘い・神経質でネガティブな私でも、楽しみながら、成長を感じながら通うことができました。筋トレ中好きな音楽がかかってることが多くテンションも上がりました。
これからも学んだことを活かして筋トレに励みたいと思います。

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年8月）Google MAPより
48回コースを受けさせて頂き、現在も継続中です。落ち着いた雰囲気のトレーナーさんでいつも親切丁寧に指導いただいています。特に決められたプログラムもないようで個人の目標に合わせたメニューをオーダーで作っていただいているようです。トレーニングや体に関する知識も豊富で質問に対しても丁寧に回答頂き助かっています。これからもよろしくお願いします。

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年4月）Google MAPより
ジムに通っていたもの　の、フリーウエイトエリアに行く自信がなく困っていたため中島さんとの8回コースを申し込みました。最初から親切丁寧にやりたいことを聞いてくださり、パワーラックの使い方から様々な筋トレ種目、正しい姿勢などを教えてくださり、自信を持ってフリーウエイトが使えるようになりました！中島さんは経験と知識が豊富でとても優しい方なので通いやすかったです。筋トレをレベルアップさせたい方におすすめです！

施設やサービスについての口コミ

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年）Google MAPより
隠れ家的なところでミッチリ有意義なトレーニングができます。レッスン間隔がフレキシブルに対応していただけるのは非常に助かりますし、ここを売りにしてもいいのではないかと思います。

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2023年4月）Google MAPより
24回コースを利用しました。たくさん褒めて下さり、自分のペースで楽しく継続できました。周りを気にせず、集中してトレーニングできるジムです。

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年12月）Google MAPより
母娘2人でのトレーニングで24回コースを受講しました。娘の猫背、X脚の矯正、私の筋トレのレベルアップが目的でした。目的と経験が異なる2人でしたが、同じトレーニング内容でもそれぞれに合ったウェイトで、気をつけるべきポイントを的確に分かり易く教えていただきつつ、フォームのチェック、矯正をしていただきました。娘も筋肉が付くことで、猫背、X脚が改善されたように思います。また、適切なウェイトでフォームをチェックいただけることは、普段のトレーニングにも大変役立っています。完全なプライベート空間なので、トレーニングに集中できるのもポイントが高いと思います。トレーナーの方が優しく、気さくな方なので、いつも楽しくトレーニングできています。これからも、続けて受講したいと思います。引き続きよろしくお願いいたします！

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2021年）Google MAPより
ミヤザキジムさんに通い始めてもう2年以上経ちました。隠れ家的な場所で集中してトレーニングすることが出来ますし、食事指導や色々なアドバイスももらえて楽しみながら通えています。通い始めよりだいぶ体重も落ちました！今後も続けたいと思います。

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年2月）Google MAPより
減量、運動不足解消のために入会し3ヶ月ほど通っています。バーベルを触ったことがない、BIG3を知らないくらいの初心者だったので入会する前は不安でしたが担当の方が食事面も含めて1から何でも丁寧に教えてくれるので安心して楽しくトレーニングできています。トレーニング内容は私の場合はBIG3+2～3種目（ケーブル/ダンベル種目）という感じですが、特に鍛えたい部位がある方はそれに合わせたメニューを組んでいただけると思います！レッスンのスケジュールも柔軟に対応していただけるので仕事で忙しい人でも通いやすいと思います！

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年9月）Google MAPより
24回コースを利用してました。最初はパーソナルジムというのは声を出したりなどのイメージや怖いイメージがありましたが、ミヤザキジムではそういったのなく自分のペースや雰囲気で鍛えることができました！そしてトレーナーの方が優しくメンタル面でもフォローをしていただき、きつい筋トレのイメージが楽しいや筋トレに変わりました。
三日坊主の自分でもまた来週、2〜3日後もいきたいと思えました。実際通えました。家でもできる筋トレを教えてくださったり食事面でもアドバイスなどもしてくださり日常から体を鍛えることを意識することもできます。いろんな面から高評価を致しました。今後も利用していきたいなと思います。

食事指導についての口コミ

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年10月）Google MAPより
近所のジムに入会したもののマシンの使い方がわからず困ったので、萩原さんに24回のパーソナルトレーニングをお願いしました。トレーニングでは、種目ごとに正しいフォームや重心などの意識するポイントを丁寧に教えてもらえたので、ジムでトレーニングする際に役立ちました。
また、目的に合わせた食事のPFCバランス計算、管理アプリやサプリメント、プロテインの紹介もしてもらうことができて、食生活の改善をすることができました。約3ヶ月のトレーニングの結果、体脂肪率は4.5%減り、筋量は1.3kg増えました。体重の変化はわずかでしたが、体つきは大きく変わり、疲れにくくなりました。教えていただいたことを活かして今後もトレーニングを続けていきたいと思っています。

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2021年10月）Google MAPより
ちょうど1年くらい前から通っています。増量期や減量期など目標とする体型から逆算してスケジュールを組んでくれます！減量2ヶ月目くらいから停滞期で体重が落ちにくくなった時も、食事内容の変更やチートデイで食べる物の試行錯誤など、とても親身にサポートしてくれます！
減量3ヶ月目からは停滞期を脱出してさらに体重が落ちたり、筋肉量の測定などで、しっかり成果が出ている確認などもサポートしてくれるので大変オススメできます！

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2021年11月）Google MAPより
初めてのパーソナルジムで他と比較はできませんが、とても親身になってサポートをしていただいています。
リバウンドをしないように無理なく進めてくださり、トレーニング内容もこちらの要望に臨機応変に対応してくださるので嬉しいです！
食事のメニューや栄養面等、詳しく教えていただけるので、これからの生活にも役立てそうです！

男性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年2月）Google MAPより
２４回コースを利用しました。初心者でしたが、トレーニングや食事面を１から丁寧に教えて下さり自分の健康を考えるいい機会になりました。トレーニングでは、私のペースに合わせて頂き毎回体調に変わりがないか聞いて下さり無理せず取り組むことの大切さを教えて頂きました。また、以前の会話を覚えてくださったり質問にも笑顔で細やかな対応して頂けたので安心して、楽しく通うことができました。
毎回のトレーニングでも沢山褒めて頂いたので、自身のやる気にも繋がり、身体面だけでなく、気持ちや精神面までも支えて頂き、成長できたと感じています。スケジュールも調整して下さったりどんな方でも通いやすいジムだと思います。勇気を出して、宮崎ジムに通って担当の方に出会えて、とても良かったです。
自分でもジムに通い始めて１人で筋トレできるようになりました！パーソナルジムに通って終わりではなく、利用者自身が、自宅でもジムでもできるように、未来まだ考えて、教えて頂ける点がとてもとても高評価でした！２４回コースが終わっても、何回かまたお願いしようかなと思っています！とても楽しい時間をありがとうございました。

女性（ミヤザキジム 武蔵小杉店・2022年11月）Google MAPより
24回コースを利用させて頂き、3ヶ月程通っています。筋トレ初心者でしたが、フォームやおすすめの食事等いつも丁寧に優しく教えて頂けるのでとても勉強になります。最初は不安もありましたが、トレーナーさんの楽しんで続けるのが1番という言葉通り、毎回無理せず楽しくトレーニングできています！
体にも変化を感じ、気持ちもリフレッシュできるようになったこと、運動をキツいけどやりたい！と思えるようになったのは、トレーナーさんのおかげなので感謝しています^ ^　運動初心者の方にもとてもおすすめです。コース終了後も継続して週1回通うことにしました。

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ミヤザキジム武蔵小杉店の特徴早見表

提供プラン

※アフターコース：都度払い11回目以降、11,000円/回でトレーニングを受け続けることができる

予約

トレーニングルーム

トレーナーの性別

※男性トレーナーのみの店舗もあるため、在籍トレーナーについては公式サイトよりお問い合わせください。

専属トレーナーか

会員の性別

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

※裸足でのトレーニングOKなため、靴下・シューズの持参の必要なし

有料レンタル・有料サービス

ウェア上下：330円（税込）/回　（※一部店舗には用意なし）

水：110円（税込）〜

プロテイン：330円（税込）〜

その他の嬉しいサービス

体験トレーニング時の持ち物

※全て有料レンタル・購入が可能なため、手ぶらでもOK

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