ミヤザキジム五反田店の口コミ(19件)・評判・アクセス

※写真はミヤザキジム渋谷店です

ミヤザキジム五反田店のアクセス情報

ミヤザキジム五反田店の料金・キャンペーン情報

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ミヤザキジム五反田店の口コミ（19件）・評判

効果についての口コミ

女性（ミヤザキジム 五反田店・2023年5月2日）Google MAPより
24回セッションで7.5kg減量出来ました！今まで痩せたことがなかったので半信半疑で通いましたが、本当に嬉しい誤算です。担当頂いた伊藤トレーナーはトレーニングはもちろん食事指導も肌理細かく親身に対応してくれます。トレーニング初心者＋運動未経験でも少しづつ正しく出来る実感が湧く指導をして頂きました。日々の生活での注意点や自宅でのトレーニング方法、体の使い方等、豊富な知識でなんでも応えてくれます。
唯一、ジムの運営として場所を固定すると人気の日時は予約が取りづらいので、全店OKにしてくれると良いと思いました。

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年8月）Google MAPより
約3カ月で15㎏近く落とすことができました。正しいフォームや、体のどの部分を意識しながらトレーニングをすればよいのか、非常に適切な指導のおかげで体の変化を実感できました。私自身が最も有難かったのが食事の指導。頭では食べたら良くないもの(資質や糖質等)は理解していたが、なぜ良くないかまでは理解していなかったと感じました。そこを気付かせて貰えたことで、今後の食生活で意識できるようになったのは大きな成果となりました。トレーナーさんがモチベーションの維持をうまく行ってくれたおかげで体重を落とせました。

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年）Google MAPより
週2回1時間ずつで通い始めて1ヶ月半が経ちました。運動不足からくる首や腰の疲れを解消したかったのですが、いまはかなり改善されてきました。背中と腰に筋肉がついてきて、姿勢が良くなったと思います。体重は2キロ減。トレーナーさんの指導はこちらの体力や体調をみながら適切に行なっていただけているので、無理なく効果的な運動になっていると感じています。

女性（ミヤザキジム 五反田店・2021年11月）Google MAPより
初めてのジムで不安でしたが程よい距離感を保って教えてくださったのがとても良かったです。無理なく続けられて体重も落ち生活スタイルも変えられたので、とても満足しています。ありがとうございました！

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年7月）Google MAPより
週に一回のトレーニングでも十分に効果を感じました。ジムや自宅でのトレーニングが苦手な人にはピッタリだと思います。丁寧に指導してくださり、感謝しています。

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年10月）Google MAPより
自分のペースで進められて良かった。筋肉も大分ついた。

料金についての口コミ

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年）Google MAPより
ダイエットのためではなく、筋力アップを目指して通いはじめました。パーソナルジムは全くの初めてでしたが、トレーナーの沖津さんに丁寧に指導していただき、当初よりも明らかに筋肉がついてきたことを実感しています。沖津さんはトレーニング理論のみならず、栄養学にも精通されていて、勉強熱心で最新の理論にも詳しいです。何気ないトレーニング中の雑談で、筋トレに関する新たな知識を多くもらえました。
決して安くはないですが、他のパーソナルジムと比べて手頃な価格で、
・食事やトレーニング内容について、LINEで気軽に相談ができる
・1時間枠を余すことなく活用して、トレーニングできる
・日々の体調に合わせながらも、成長が実感できるようにプログラムを工夫している
という点で、費用対効果は高いジムだと感じています。

トレーナーの対応についての口コミ

女性（ミヤザキジム 五反田店・2023年1月）Google MAPより
パーソナルを考えている方に本当におすすめしたいです。

【MIYAZAKI GYM五反田店を選んだ理由】
・筋肥大を目的にパーソナルを受けたいと考えていたため、トレーナーもガッチリとした身体である方が説得力があると感じ、距離圏内の五反田店の松下さんに教わりたいと思ったため

【担当トレーナーの松下さん】
松下さんの良さを友人に力説するくらい非常に良いトレーナーです。私がそう感じるのは大きく以下3点です。
①目標とする姿をきちんと把握してくださる
→身体を大きくしたいというこちらの抽象的な相談に対して、どの部位をどういう状態にしたいのかしっかりすり合わせをした上で進捗管理してくださる
②筋繊維に関する豊富な知識と、それに裏打ちされた的確な指導
→種目毎にどの筋肉に効くのか、トレーニング中も狙う筋肉にしっかり効いているか、正しいフォームを丁寧に教えてくださる
→私の骨格に合わせて、より効きやすいトレーニングを選んでくださるのも良い
→私が以前自己流でやった結果手首を痛めた状況を十分理解し、手首への負担が少ない器具やトレーニング方法を選んでくださる
(おかげで手首の痛みも全くなく、重さを上げながらトレーニングを継続できています)
③人柄も良く接しやすい雰囲気
→これは結構大事なポイントだと思いますが、気さくで優しさもありつつ、追い込みもしっかりしてくださる

自己流の時は重さを追求しがちでしたが、従来より軽い重量でも正しいフォームだと効き方が全く違うことがよく分かりました。トレーニングは毎度本当に疲れますが、目に見えて身体も大きくなっていくのを実感し楽しくできています。パーソナル考えている方に是非おすすめしたいです。

男性（ミヤザキジム 五反田店・2023年3月）Google MAPより
とてもご丁寧に対応くださっております。パーソナルに通うのは初めてですが、真摯に向き合ってくださるトレーナーさんなので続けられそうです。食事のことや、トレーニング、日々の生活などこちらの無知な質問に対しても、ご丁寧にアドバイスくださるので、前向きに頑張ろうと思えます。これからもお世話になります！

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年）Google MAPより
10年以上テップネスのメンバーで、会社近くの丸の内店や、自宅近くの五反田店に通っていましたが、今年に入いり、新型コロナの影響でジムを休会員にし、体が鈍ってきた6月下旬に個室で出きるジムがないかと検索すると、こちらのジムの存在を知りました。パーソナルトレーニングジムは初めてでしたので、先ずは体験しましたが、マンションの一室で１０坪ほどの広さでマンツーマンでトレーニングができ、他人と一緒にならないのでコロナ感染を気にせず安心して出きる環境でしたから、即、入会しました。
一人で通うより二人でのトレーニングの方が、かなりお得になるので、同じテップネス会員の知り合いと一緒に通うことにしましたが、二人でのトレーニングはインターバルの間に相手と交互に行うので時間の無駄もなく楽しく出来ました。トレーナーの方も専門知識を熟知していますので、食事に対するアドバイスはLINEで対応して頂き、ダイエット、筋肉増量、健康維持など、色々なボディーチェンジに対応して頂けるようです。

施設やサービスについての口コミ

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年）Google MAPより
パーソナルトレーニングを開始してから、約4カ月が過ぎました。世の中がコロナ渦の中で、プライベートな環境でのトレーニングは安心感がありました。衛生面もしっかり整っていて、清潔感のある部屋です。もともと痩せ型体質の私は、もっと筋肉量を増やしたいと思い通い始めましたが、ここ1カ月で徐々に成果が出てきたように感じています。週1回1時間のペースで通っていますが、最初はスクワットだけでもバランスが取れずフラフラ状態でしたが、正しいフォームでの指導、個人の体型、体質に合ったトレーニング法や食生活に対する的確なアドバイスなどを頂きながら続けるうちにバランス感が安定してきて、バーベルやダンベルの負荷重量も徐々にアップし、地道にトレーニングを続けてきた甲斐がありました。また、パートナーと共にトレーニングすることで、情報の共有や意見交換などお互いの向上心に良い刺激にもなります。これからも長く続けられるトレーニング環境として頑張っていきたいと思っています！

女性（ミヤザキジム 五反田店・2023年2月）Google MAPより
筋トレ経験がなく、一人でジム行くことに抵抗がある人はまず間違いないと思います。自分の場合はとても痩せていたので、「適度に太りつつ、筋肉も程よくつけたい」という大雑把な目標でした。筋トレ経験がなく運動も全くしなかったので、1人でジムに行くにはハードルが高くジムに通うことを諦めていました。
色々調べてみるとパーソナルジムというものがあるらしく、これなら初心者でも続けられそうということで奮発して入ってみました。結果として入って大正解でした。その人の目標に合ったトレーニング方法を教えていただけて、それ以外の面(日常生活や食生活他)でもLINEでいつでも相談できるので正直困ることは一切なかったです。思うことをあげるなら、マンションの一室にジムがあるため最初は迷いやすいところぐらいです。それ以外は正直全く出てこないです。
相手が体なのですぐには結果は出ませんが、週1を3ヶ月続けた今明らかに体が変わってきていて、筋トレなどに対するモチベーションがさらに上がってきています。体のことなので個人差はあると思いますが、一緒に頑張りましょう！

男性（ミヤザキジム 五反田店・2022年7月）Google MAPより
競技レベルの向上、かつ太りにくく強靭な身体を作るために入会しました。駅から近く、またスペースはこじんまりとしていますが、器具は揃っており、清潔感があって快適です。担当の木村トレーナーにはこちらのニーズを元に、毎回効果的なトレーニングを提供していただいています！
自分でも筋力トレーニングに取り組んだことがありますが、プロのトレーナーとともにこちらの体の癖や弱い部分を狙った様々な種目を実施することで、はるかに効率的なトレーニングを実施することができます。トレーニングはいつも厳しいですが（笑）、その分達成感があるので、毎回行くのが楽しみです！引き続き追い込んでもらいに行きます！

男性（ミヤザキジム 五反田店・2021年）Google MAPより
こういうご時世でもあるので、マンツーマンで教えてくれるところを探していたときに、こちらのジムに出会いました。トレーニングは丁寧に教えてくれるのはもちろん、サプリなどのアドバイスをしてくれるのは非常にありがたいです。

個人的に良いと思った点
・時間ギリギリまでトレーニングしてくれる
・前回トレーニングとの比較をしてくれることによりモチベーションが上がる
・予約変更やアドバイスはLINEでやり取りできる

健康維持の目的で通っていますが、ダイエットや身体を大きくしたい方にとってもピッタリのジムだと思います。

女性（ミヤザキジム 五反田店・2022年7月）Google MAPより
初めてのパーソナルトレーニング経験でした。トレーナーの松下さんの指導はとても丁寧で、自分の生活リズムや目標に合わせてアドバイスをくれたり、これから自分でもトレーニングができるようなトレーニング方法を教えてくれました。最初は単純に痩せたいという気持ちで始めましたが、知らないうちに筋トレや食事管理を通して自分の体を鍛えることにハマって、たとえパーソナルトレーニングが終わってもこれからも自分で頑張りたいと思います。
Miyazaki Gymを通い、もちろん体重は減りましたが、その他にも、筋トレや食事に関する知識、これから自分でも続けるようなスキルを身に付けましたし、「痩せた」より大切な経験を得たと思います！他にもパーソナルトレーニングを始めるかどうかを悩んでいる方がいれば、是非オススメします！
(ちなみに、ジムは普通のアパートのような建物にあるので、個人室のパーソナルジムが初めての方にとって入るのはちょっと勇気かかるかもしれません。でも実際入ったらとても優しいトレーナーさんがいますので、是非場所を気にせずに行ってみてください!)

女性（ミヤザキジム 五反田店・2022年6月）Google MAPより
自己流でトレーニングをやっていたのですが、食事法や正しいトレーニング法、追い込むという感覚が分からず悩んでいたため一念発起して通い始めました。自分の目標とする体形に近づくためのトレーニングメニューから食事メニューまで丁寧に教えていただき、トレーニング開始当初から2カ月で8kgの増量ができました。担当していただいたトレーナーの松下さんには、その日の体調を考慮した上で限界を見極めてメニューを組んでいただけるため、非常に効果が高いトレーニングをできたと実感しています。
自分が納得できるまでフォームの指導やコツを教えていただけるので限界まで追い込んでも体を痛めるというようなことはありませんでした。
また、単に追い込むだけでなく、トレーニングのインターバルの際は雑談や筋トレの知識について話して頂きモチベーションの維持を図ることができました。今回学ばせていただいた知識をもとにこれからは一人でトレーニングを行う予定ですが、また行き詰った際はお世話になりたいと思っています。

食事指導についての口コミ

男性（ミヤザキジム 五反田店・2022年7月）Google MAPより
丁寧なトレーニング、食事指導のおかげで、体重減に繋がり目に見える成果が出ています。トレーナーの方がご自身で厳しいトレーニング、食事管理をされているため、ご経験と豊富な知識に基づいて具体的に教えてくれます。なので非常に説得力があり、信頼できるパーソナルジムだと思います。
こんな自分でも痩せて身体を徐々に変えられることを体感でき、それがモチベーションに繋がっています。ここを選んで本当に良かったです。

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

女性（ミヤザキジム 五反田店・2022年7月）Google MAPより
筋トレの経験はほとんど無く不安もありましたが、初回のカウンセリングで目的や要望をしっかり伝える事ができ、トレーニングも１から丁寧に教えて頂けるので安心して通えました。日々の食事に関してや不明点にも分かり易くご回答頂けるので、とても励みになります。通い始めて約５か月が経過しましたが、体型も少しずつ変わり成果が出てきています。ミヤザキジムは誰にでもお薦めの出来るジムです。

女性（ミヤザキジム 五反田店・2023年2月）Google MAPより
体験レッスンをしていただきました。普段全く運動をしていませんでしたが、私の目的に合わせて丁寧にレッスンをしていただきました。おすすめです。

ミヤザキジム全店舗の口コミを見たい方はこちら。

【徹底調査】ミヤザキジムの本当の評判は？デメリットや悪い口コミについても解説

ミヤザキジム五反田店の特徴早見表

提供プラン

※アフターコース：都度払い11回目以降、11,000円/回でトレーニングを受け続けることができる

予約

トレーニングルーム

トレーナーの性別

※男性トレーナーのみの店舗もあるため、在籍トレーナーについては公式サイトよりお問い合わせください。

専属トレーナーか

会員の性別

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

※裸足でのトレーニングOKなため、靴下・シューズの持参の必要なし

有料レンタル・有料サービス

ウェア上下：330円（税込）/回　（※一部店舗には用意なし）

水：110円（税込）〜

プロテイン：330円（税込）〜

その他の嬉しいサービス

体験トレーニング時の持ち物

※全て有料レンタル・購入が可能なため、手ぶらでもOK

ZERO BODYのミヤザキジム体験レポはこちら。

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