アップルジム銀座店の口コミ(58件)・評判・アクセス

女性（アップルジム 銀座店・2021年11月）GoogleMAPより
年々体重が増え、自分ひとりで痩せられそうになく、パーソナルジムに通うことにしました。アップルジムのトレーナーさんはトレーニングだけでなく、食事や健康管理の知識も豊富で、毎回気付かされることが多かったです。通い始めて明らかに意識が変わったと思います。体重が減らず焦ることもありましたが、スタートから7kgも減量でき気が付いたら姿勢までよくなっていました！1回が45分で無駄がなく、仕事帰りにちょうどいいスタート時間も選べたので私はとても通いやすかったです。

女性（アップルジム 銀座店・2021年12月）GoogleMAPより
こちらに通いはじめて3ヶ月で５kg落とすことが出来ました。テレワークでじわじわ増えた体重を戻すため自己流でダイエットをしてみたものの、何も続かずダラダラと体重が増え続ける一方…最後の手段と思いこちらに通うことを決めました。一人では絶対に続けられなかったので続けられただけでもありがたかったのですが食事指導のサポートも毎日あり、リバウンドせず続けられる習慣を伝授してもらえたことが自分には良かったです。筋トレメインのボディメイクを謳っているジムだけあり、しっかり筋肉痛になるまで追い込みがあります！筋トレで肩こりや姿勢も改善され、ダイエット特有の体調不良がなく、むしろ健康になりました。毎回終わったあとにはフラフラですが本気で身体を変えたい人にはオススメできるジムです。

女性（アップルジム 銀座店・2021年10月）GoogleMAPより
いつも丁寧に対応していただいて、楽しくトレーニングを続けられています！自分が理想とする体型を伝えた上でメニューを考えていただけたり、より効果の高いフォームでトレーニングできるよう修正していただけたりと、パーソナルジムを選んで正解だったなと思います。私は週に一回のみですが、効果の高さを感じています。トレーニングを受け始めてから、周りの人からも「痩せた？」と聞かせることが増え、とても嬉しいです。通う前は筋トレをすると筋肉がつきすぎてしまうのでは…という心配があったのですが、全くの杞憂でした！今では体型づくりや健康維持のためのトレーニングの重要性を実感しています。駅からも近いので通いやすく、助かっています。理想の体型に向けて、今後も継続利用していきます！

女性（アップルジム 銀座店・2021年8月）GoogleMAPより
今までフィットネスジムで個人的に筋トレを続けていましたが、パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、プロの方に指導していただく方が圧倒的に効果が出ることを実感しました。自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、個人に合わせて食事やトレーニングメニューを相談することができます。そのため、ネットで調べた知識で自己流のトレーニングをするよりも、着実に身体が変わっていくのが分かりました。アップルジムに入会して2ヶ月間のコースを終えましたが、今後も別のフィットネスジムに行ったときにも使える「正しいトレーニング方法」を徹底的に教えていただけたので、長期的に見ても有意義だったなと思います。

女性（アップルジム 銀座店・2021年）GoogleMAPより
今年の1月からお世話になっているジムです。私はダンサーなのですが、普段自分でトレーニングしていましたが細かい筋肉への強化、足りないところへの補いや一人じゃかけられない負荷どをトレーナーさんにやってもらって身体を強化しています！パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、食事の勉強にもなり、改めて自分の身体と向き合うことができていると感じています。アップルジムに入って思ったことは、昔違うパーソナルジムに通いましたが鶏肉とブロッコリーなどしか食べれずリバウンドをしてしまいましが、ここは自分に合った食事バランスサポートをしていただけるのでストレスなく2ヶ月で6キロ強減っております。リバウンドのない強い体が作れていると思います。一気に落とすのではなく見た目の変化を重視しいるところで安心してトレーニングさせていただいています。ストレッチのアドバンスやクラスもありとても満足です！

女性（アップルジム 銀座店・2020年）GoogleMAPより
運動嫌いで何も続かず、ヨガもジムも挫折していましたが、AppleGYMはパーソナルトレーニングなので続けることができました。トレーナーの方のサポートもしっかりしているのと、自分の生活スタイルに合わせた時間でトレーニングできるので、仕事の都合に合わせて朝の時間で予約を取ることで継続できました！回を重ねるごとに筋肉がつき始めたのか、キツいだけでなく楽しんで通うこともできました^_^運動全般嫌いで何も続かない一方で体力がないこともずっと悩みだったので、通って良かったと思います。私のように運動嫌いで何も続かなかった方におすすめです！

女性（アップルジム 銀座店・2020年）GoogleMAPより
【AppleGYMを始める前の悩み】
2-3年体重がかなり増加してしまい、自力で落とすことができずパーソナルジムへ通うことにしました。服のサイズが変わってしまったり、顔やお腹に肉がついて写真を撮るのも嫌になり、、、自分らしくなくなっていたのが悩みでした。
【AppleGYMを始めてみて感じた効果】
特に食生活が大きく改善されたと思います。そのおかげで少しずつですが結果も出始め、運動が楽しくなりました。トレーナーさんも上手にモチベーションをあげてくださったことも大きく影響しています。
【もし、AppleGYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】
永遠に太り続けていたと思います！
【AppleGYMをオススメしたい方】
同年代の友人たちから体型を気にする声も多く聞かれるので、私のダイエットが大成功したら周りの皆にもすすめたいです。

女性（アップルジム 銀座店・2020年）GoogleMAPより
【AppleGYMを始める前の悩み】
体重増加が止まらず、人生で太ってしまい、ちょっと食事を変えただけでは痩せなくなってしまいました。今まで着ていた服も着れなくなってしまい、ヤバいと思い、ダイエットを決意しました。今まで大幅なダイエットをしたことがなく、なにをしたら良いかわからない状況でした。
【AppleGYMを始めてみて感じた効果】
筋トレってムキムキになっちゃうのかなと思っていましたが、むしろスタイルいいねって言われるようになり、スカートやパンツも、Sサイズが入るようになりました。不思議と痩せると前向きになれて、毎日がより楽しくなりました。運動する習慣もでき、健康的な生活を送れてます。
【もし、AppleGYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】
食っちゃ寝して、ブクブク中年太りをして、自分に自信もなく、惰性で生きていたと思います。
【AppleGYMをオススメしたい方】
30歳超えて痩せにくくなったなと感じた方、自分に自信を持ちたい方、ダイエットしたくてもどうしたらいいかわからない方

女性（アップルジム 銀座店・2020年）GoogleMAPより
【AppleGYMを始める前の悩み】
・長く続けられる趣味や健康な体を手に入れたいという思いがずっとありました。
・一方で運動不足と代謝の低下を感じ始めていました。体型も理想としている自分の体型からはどんどんかけ離れていて、ストレスをそこで感じるという悪循環でした。
【AppleGYMを始めてみて感じた効果】
・冷え性が少し改善してきました。
・自分の体と向き合うきっかけができました。
・正しいフォームを身につけるきっかけになります。自分でトレーニングする時も活かせます。
・疲れていても少し運動をすると身体も気持ちがスッキリしました。運動がいかに精神面にも大切なのかを実感です！
・脚の正しい位置をトレーニングできたので、スキニーを少し自信を持ってはけるようになってきました。
・やればその分結果に繋がるので、筋トレして筋肉痛があると頑張れたなと達成感とそれが自信につながるなと実感しました。
【もし、AppleGYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】
ダイエット迷子になってたと思います。むやみにジムに通ったり、糖質制限などの偏った食事制限といった間違った方向のダイエットをずっと続けていたと思います。
【AppleGYMをオススメしたい方】
体型に悩みを持つ方はもちろん、仕事や家事が忙しくてストレスフルな方こそオススメしたいです。自分の身体と心と向き合うことから、結果を生み出すということが可能になると思います。

女性（アップルジム 銀座店・2021年）GoogleMAPより
カウンセラーという立場の村岡という人の対応が適当過ぎる。単なる勧誘なんだけど、あなたならマイナス5kg、8kg、痩せるとか、電話で、その気にさせる。実際、2ヶ月で3kgしか痩せなかった。アレは何だったのか？信じた自分がバカだった。

女性（アップルジム 銀座店・2022年10月）GoogleMAPより
初めてのパーソナルジムでしたが自分のペースに合わせてトレーニングしてくれて無理なく続けられると実感してます。元々24時間制のジムに通ってたのですがコロナ禍となり人数が多いジムに通う事が億劫になりました。そんな時に職場の近くでパーソナルジムを見つけ、去年の冬から通っています。これまでの筋トレの姿勢の癖の修正や、より効率的なトレーニング方法を教えてもらえます。また、自分の予定に合わせて1コマ45分のトレーニングを予約できるので無理なく続けられます。

男性（アップルジム 銀座店・2022年12月）GoogleMAPより
ここ数年で徐々に体重が増えてしまい、もはや自分だけでダイエットするのは困難だと感じ、パーソナルジムを探し始めました。こちらに決めた理由として、比較的価格が抑えられたのと、駅から近く仕事の後でも通いやすい時間帯に予約を入れられたことがあげられます。ジムに通うのは初めてだったので不安もありましたが、トレーナーさんが私の出来る範囲内で調整してくれて前向きに声掛けをしてくれるので無理なく楽しんでトレーニングを続けられています。最初の1ヶ月目に受けた食事指導もとても勉強になることが多く、日に日に結果に現れてくるのでモチベーションを保つことが出来ました。約4ヶ月経った頃には8kg程減量することができ、引き続き今のペースで続けられたらと思います。理想の体型を目指すだけでなく、今後の健康維持の為にも継続していきたいです。

女性（アップルジム 銀座店・2021年11月）GoogleMAPより
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、無理なく5キロのダイエットに成功しました。着れる服が増えたり、周りから気付いてもらえるようになり、自分に自信がついてきて、改めてパーソナルトレーニングを始めて良かったと思います。
パーソナルジムに通うことで、モチベーション継続につながります。1人では途中挫けてしまったり、マシーンの正しい使い方が分からず非効果的なトレーニング方法を行っていましたが、パーソナルジムではトレーナーさんが手を引っ張ってくれて、正しいフォームやマシーンの使い方を教えてくださるので、自身にもつながり、やる気を失うことなく継続することができました。
アップルジムに入ったことでトレーニングが苦痛に感じなくなりました。今までは自己流でトレーニングを行っており、効果がでらずトレーニングは私にとって苦痛に感じるものでした。しかし、私に合わせたトレーニングを組んでくれるので苦痛なくジムに通うことができています。トレーニングが苦痛な方、３日坊主な方は、パーソナルジムはおすすめだと思います。

女性（アップルジム 銀座店・2021年12月）GoogleMAPより
パーソナルジムではその日の体調や鍛えたいところに合わせてトレーニングメニューを毎回提示してもらえるので、無理することなく続けられています。1人ではあと1回が頑張れないところもトレーナーさんに励ましてもらいながらできるので限界まで挑戦しつつ楽しみながらできるところが良いなと感じています。アップルジムは駅近で通いやすいし、食事サポートの後もアドバイスをもらいながら自分の身体と向き合えるのでおすすめです。

男性（アップルジム 銀座店・2021年9月）GoogleMAPより
初めてパーソナルトレーニングを現在行ってます。一人でやるよりも、トレーナーの方が声をかけてくれたり、補助をしてくれるのでいつも限界を越えることが出来てます。体重も入った時に比べ無理な食事制限も無く２ヶ月で5キロも痩せることが出来ました！トレーナーの方は大会でも優勝してて知識、技術が豊富で毎日筋肉痛が来てます。笑施設は駅からも近く、綺麗で女性の方にもオススメです★僕は16回プランでしたが、楽しいし、身体も更に良い身体にしたいので、継続して通いたいと思います！

女性（アップルジム 銀座店・2022年5月）GoogleMAPより
主に下半身のボディメイクでお願いしました。トレーニングは分かりやすく初心者の方にもよいかと思います。また、トレーナーによっても指導の運びは様々ですので、自分の目指す姿と相性のよい方を見つけるとよいかと思います！あとは店舗がたくさんあるので、ありがたいです＾＾

女性（アップルジム 銀座店・2021年）GoogleMAPより
体を動かすのがとても苦手だったのでジムに通う不安はありましたが、いつも楽いトレーニングをさせていただいています。私はダイエット目的で通い始めましたが体の歪みがなかなか酷いことに気がつき、歪みの方も見ていただいています。食事や体の悩みなども丁寧に見てもらえるのでダイエットのスタートにこちらに通えてよかったです。マンツーマンのパーソナルジムで運動初心者の方でも安心ですし、トレーナーさんも優しいのでおすすめです！

女性（アップルジム 銀座店・2021年）GoogleMAPより
デスクワークの為、ダイエットも兼ねてウォーキングを始めましたが、なかなか効果が出ず通い始めました。ヨガもジムも経験のない初心者の私でしたが、周りからも『痩せて綺麗になった！』と言ってもらえるようになりました^^トレーナーさんがとても優しいので、食事等ダイエットの相談は勿論のこと、時には談笑しながら運動も進めるので、私のような初心者さんや1人での継続が難しい人には特にお勧めしたいです★

男性（アップルジム 銀座店・2023年1月）GoogleMAPより
腹筋を割りたくて始めました。元々普通のジムやランニングはしていましたがいまいち鍛え方がわからず成果が出なかったので思い切ってパーソナルジムに登録してみることにしました。1対1でトレーニングを教えてくれたり自分の癖を訂正してくれるので自分一人でやるよりも効率よくできている気がします。始めて一ヶ月、ダイエット目的ではないので数値で見るのは難しいのですが少しずつできることが増えたり変化を感じています。予約して決まった時間でやるので続けやすく腹筋が綺麗に割れるまで続けていきたいと思います！

女性（アップルジム 銀座店・2022年9月）GoogleMAPより
これまで運動経験がなく1人では絶対に続けられないと思い、職場の近くでパーソナルジムを探しているときにこちらを見つけました。結果から言うと最初の食事サポートと適度な運動のおかげでトレーニングを始めて約3ヶ月ほどで買ったはいいものの自信がなくて着られなかった洋服を自信を持って着られるようになりました。トレーニング自体は、担当のトレーナーさんがとにかくポジティブでおもしろいので楽しくトレーニングできています。また、姿勢や足の位置、力の入れ方など一つ一つ的確なアドバイスをしてもらえるので毎回効果を実感できています。その他、食事サポートやモチベーション維持などの悩みもなんでも相談しやすい雰囲気なので安心して通えています。最初から独学でやる方が絶対に安くすみますが、これからの体づくりのことを考えると最初に投資して良かったと思っています。

男性（アップルジム 銀座店・2023年3月6日）GoogleMAPより
今まで自分なりの色々なダイエットをやりましたが結局痩せられず、続くとは思えなかったけど、最後はマンツーマンのジムしかないと決めました。自分一人でやるジムは、疲れるとすぐ休憩しちゃうし続かないと思ったので、トレーナーがずっと付いてくれるジムなら続くかなと思い、なるべく無理のないように一回の時間が他のジムよりはちょっと少ない45分で、さらに凄くコスパも良いアップルジムに決めました。思ってたより楽しく、トレーナーの方がずっと声掛してくれるので続けられています。このアップルジムに決めて良かったと思ってます。

女性（アップルジム 銀座店・2021年12月）GoogleMAPより
コロナで最大の自分になってしまったので通うことを決意しました。銀座は一本奥なのでちょっとわかりにくいですか、駅からも近いし通いやすくて便利です。アップルジムに入ってみて、パーソナルジムだと、個人でやるより100倍効率的なトレーニングができるんだなと思いました。同じ筋トレでも効き方が全然違うことにびっくりです。食事管理については、野菜中心じゃなくてもよいので覚悟していたより楽に続けられています。1人だとつい自分に甘くなってしまったり、逆に無理したりしてしまって結果的にあまり効果が出なかったりするので、パーソナルジムに入ってよかったです。

女性（アップルジム 銀座店・2022年5月）GoogleMAPより
パーソナルジムでトレーニングすることは初めてで初めは不安がありましたが、2回目くらいですぐに慣れることができました！トレーナーの方は話しやすく、程よくハードなトレーニングをしてくださるので楽しくトレーニングができます。目標に合わせてトレーニング内容を考えてくださるので、やる気が出ます。かと言って無理に何かを制限されることはないので、自分のペースも保ちながらトレーニングできます。また、施設は更衣室もしっかり設備されていて清潔感があります。夏までに目標に近づけるよう続けていきたいです！

女性（アップルジム 銀座店・2021年10月）GoogleMAPより
はじめてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーが優しく指導してくれたのでトレーニングも食事改善も無理なく続けることができました。CMなどで見るパーソナルジムのイメージとは違ってアットホームなパーソナルジムなので女性でも楽しくトレーニングすることができると思います。他のお客さんがいないので周りの目を気にせずトレーニングでき、コロナ対策もしっかりしているので、お家時間で太ってしまったなど痩せたい方はもちろん体型維持や健康のためにもアップルジムでのトレーニングはオススメです。駅からも近いので仕事終わりにもすぐ行けるのも魅力的です。アップルジムでダイエット成功できてよかったです。

女性（アップルジム 銀座店・2021年7月）GoogleMAPより
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、私の場合は前腿が発達しているので前腿を使わずにお尻に効かすための体勢や体重のかけ方等も見ながら指摘してもらえるのはもちろん、前腿を使える筋トレだとどうしても前腿を使ってしまうので、マシーンを使って強制的にお尻にしか効かないトレーニングを教えてもらったりして目的や体に合ったトレーニングをしてもらえました。
アップルジムに入って思ったことは、トレーナーが固定なのでやり方がブレないのと、最初1ヶ月は食事指導が強制なんですが、指導終了後も自力で継続出来るよう優しめで、無理な制限はされません。（劇的に変えたい場合は言えばキツい制限かけてくれると思います。）でもきちんと体に変化が出るぐらいでやってくれてるので私は丁度良いです。あと、肉食べるの飽きた！って言ったら代わりの食材を色々提案してくれたりして、食事指導後も自分で体型をキープするために様々な食材や組み合わせを提案してくれるので、これはリバウンドしないんじゃないかなって思ってます。また、ホームページの表記通りで追加料金が一切なかったのと、水飲み放題だったのは嬉しいです。

男性（アップルジム 銀座店・2021年11月）GoogleMAPより
パーソナルジムの中でも特に早朝から深夜まで受付して頂けるので、忙しくても続けることが出来ています。トレーニングは続けることが何よりも大切なので、続けやすいことは大事だと思いました。明るく的確なトレーナーさんの無理ない食事指導と効果的なトレーニングのおかげで、数字面でも精神面でも確実に効果が出ています。一時的な減量としてのダイエットに留まらず、健康的な食生活や運動習慣が身につけられたのでとてもよい投資でした。これからも末永く宜しくお願いいたします！

男性（アップルジム 銀座店・2021年8月）GoogleMAPより
検討されている方への注意喚起として、感染対策が十分になされていません。前の人の直後に入った時も、器具など消毒もなくそのままです。トレーナーも消毒なくそのまま使います。検温も入り口には置かれていますが、使われていません。コロナ対策されているかのようにウェブサイトには記載されていますが、実態と異なりますので、ご注意ください。

男性（アップルジム 銀座店・2023年1月）GoogleMAPより
パーソナルジムどこにしようか長年迷ってきましたが、通いやすい立地と金額でアップルジムに決めました。通ってみたら、トレーニングだけではなく、食生活のアドバイスもいただけて参考になっています。ジムの中は清潔ですし、弱い箇所に配慮したトレーニングをさせてもらえるので、これからも続けて健康的な体づくりをしていきたいです。トレーニングはきつい時もありますが、トレーナーにコツを教わり、励ましてもらいながら、頑張れています。1人でトレーニングをするのは、挫折してしまいがちなので、トレーナーの手ほどきに大変救われています。

女性（アップルジム 銀座店・2023年1月）GoogleMAPより
パーソナルジムを探しており、アップルジムさんを見つけました！無理な勧誘などもなく、自分のペースで通えますし、トレーナーの方はどの方も気さくで明るく、自分のペースに合ったトレーニングメニューを考案してくれます。トレーニングの日時もシフトのように毎回次の予約を取る形ですし、急な予定があっても柔軟に対応してくれるので通いやすいです！！

女性（アップルジム 銀座店・2021年8月）GoogleMAPより
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、体型がかなり変わりました。自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、かなり追い込んでくれるので自分の限界を知ることが出来、自分の限界以上のことをしてくれます。且つ定期的に来なければいけないので続けることが可能です。
アップルジムに入って思ったことは、食事の管理と効率的なトレーニングを継続すれば体重が減り、綺麗な身体になれるということが分かりました。

女性（アップルジム 銀座店・2021年10月）GoogleMAPより
初めてパーソナルジムに通いましたが、アップルジムに通って本当に良かったです。トレーニングはいつもきついですが、トレーナーの方が励ましの言葉を下さり、やり切ることができました。自分一人でダイエットするときにはなかなか結果が出なかったですが、3ヶ月で9キロも痩せることができました。食事に関してもそれほどストレスなく、食事内容を改善することでお腹一杯になるまで食べることができました。トレーナーの方も自分自身でトレーニングをされているので、知識も豊富で色々なアドバイスを頂きました。これからも継続して通いたいと思います。

女性（アップルジム 銀座店・2021年）GoogleMAPより
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、初めて平均体重を下回りました！食事の栄養やバランスも教えていただけるので、食事の管理も自分でできてきます。食事が慣れてくると体重がするする落ちてくるのでモチベーションが上がります。自分1人でのトレーニングだと、追い詰める所までできないです。パーソナルジムのトレーナーさんがいるとしっかり追い込んでトレーニングができます。トレーニングも大事ですが、食事に関してが1番勉強になりました。食事や運動の疑問があれば、LINEでトレーナーさんにすぐ聞くことができるのですごく良いです。

女性（アップルジム 銀座店・2021年）GoogleMAPより
久々に長く続いているパーソナルジムです。初月の食事指導は凄く勉強になり、自身で思っていたよりも偏った食生活をしたいたのだなと認識しました。
トレーニングを続けていく中で、回数を重ねる毎にウエイトの重さが上がって行くことにモチベーションを感じ、普段の生活での姿勢や癖などが改善されたと感じます。自分への投資として、ちゃんと体を正しく動かし使う事を学べるとてもいいジムだと思います。コロナ禍で個人指導はとても安心感があり、これからも是非続けていきたいと思います。いつもありがとうございます。

女性（アップルジム 銀座店・2020年）GoogleMAPより
【AppleGYMを始める前の悩み】
体型が気になり始めていた。
【AppleGYMを始めてみて感じた効果】
会食や飲み会など、食事のコントロールが難しいシチュエーションが多々あるなか、効果的なトレーニングや食事への意識の変化で、数週間で結果を残すことができた。
【もし、AppleGYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】
食事への意識も変わらず、体型の変化へのアプローチが上手くできていなかったと思う。
【ApplyGYMをおススメしたい方】
社会人など、会食や飲み会が増え、体型の変化が始まっているが、なかなかボディメイクにまとまった時間が取れないような方。

女性（アップルジム 銀座店・2021年8月）GoogleMAPより
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、運動習慣がつき、食生活も大幅に改善されました。自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、正しいフォームを教えてくれるため、効率よく鍛えることができ、忙しくてなかなか時間が取れないなかでもはっきりと体の変化を感じることが出来ました。アップルジムに入って思ったことは、体づくりに大切なのは運動、食事管理そして継続が大切、ということです。以前より、体が軽くなり、見た目の変化も大きかったため、自分に対して以前より自信を持つことができました。

男性（アップルジム 銀座店・2022年7月）GoogleMAPより
トレーニングマシンを使用するトレーニングが初めてで、黙々と筋トレするのを楽しめるのか不安でしたが、Apple　GYMは明るい雰囲気の中、トレーナーさんが楽しくテンポよく指導してくれるので毎回楽しくあっという間に時間が過ぎていきます。正しい姿勢、マシンの使い方を丁寧に指導していただけるので関節が痛くなったりせず、しっかりと効かせたい部分にアプローチしてもらえるのはパーソナルジムならではです！食事管理も教えてもらえて生活の意識も変わりました。初めはかなり重いと感じていたウェイトも回数を重ねるうちにすんなり持ち上げられるようになり、筋力の向上を実感できました！

男性（アップルジム 銀座店・2022年12月）GoogleMAPより
筋トレは初心者でしたが、トレーニング方法を丁寧に教えていただけるので、どこを意識して鍛えるべきが理解しやすいです。目標に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえるため、安心して鍛えられます。自分一人ではなかなか始められないと思い、パーソナルジムに通わせてもらって正解だったと思います。より効果を出す上では、普段の食生活も重要だと思うので、オプションをつけることも有効だと感じました。トレーニングすることで自身の体と向き合うことができたのでよかったです。

女性（アップルジム 銀座店・2022年7月）GoogleMAPより
2年間で8キロほど増えてしまい、普通のジムではなく、初めてパーソナルジムに通ってみようと思い通い始めました。仕事の関係で契約した店舗ではなく、銀座店舗に異動させていただいたのですが、その対応も丁寧でかつスムーズで大変助かりました。トレーニングもその人の体型、今までの運動経験など個別に合ったメニューを組んでくれるのでほどよく鍛えられます。また、トレーニーの方も気さくで話しやすいため楽しくトレーニングすることができました。減量にはもちろん食事も大切なので、オプションで食事のケアもつけてもいいと思いました。パーソナルジムに通えて改めてトレーニングの大切さに気づけたので通って良かったです。