アウトライン越谷店の口コミ(41件)・評判・アクセス

女性（アウトライン 越谷店・2022年5月）Google MAPより
5.2キロ落ちました今後も頑張ろうと思えました！トレーナーさんも優しくて通いやすかったです！

女性（アウトライン 越谷店・2021年）Google MAPより
ダイエットので、2か月お世話になりました。なんと、目標体重になりました。トレーニンングは、あっといいまに時間が経ちすごく楽しくできました。トレーナーさんの指導もわかりやすく、相談もしやすく安心してトレーニングができました。体重もなんと−８キロ。トレーナーさんから、オススメプロテインもめちゃくちゃ美味しく飲みやすいので是非みなさんも。トレーニング時間も、枠が広くあり通いやすさも良かったです。

女性（アウトライン 越谷店・2022年5月）Google MAPより
3ヶ月間お世話になりました！ありがとうございます。体重は5.7キロ減量することができました。食生活の改善ができ、健康的な体を取り戻すことができました。ジム卒業後も続けていきたいと思います。

女性（アウトライン 越谷店・2024年4月）Google MAPより
４０代後半です。血液検査の結果がとても悪く、お医者様にとにかく痩せないとと言われ危機感を持ちました。自己流で筋トレやダイエットをしましたがうまくいかず、どうしようか悩んでいると、母にパーソナルジムはどうかと言われ、色々と調べOUTLINEさんにたどり着きました。女性専用というのが一番大きな決め手となり入会を決意しました。
スクワットのやり方など丁寧に教えて頂き、今まで自分がいかに間違えた筋トレをしていたのか思い知り、食べない方がいい物や、食べてもOKな物など教えて頂き、無理なく続けられました。食べるのがとにかく大好きなので、その点は助かりました…！
あと、私は身体が非常に硬くて、ストレッチを念入りにやって頂きました。それと、メンタルが少し強くなったような気がします。
おかげさまで体重は８ｋｇほど落ち、血液検査の結果もかなり改善され、お医者様もびっくりしていました。困っているのは服がぶかぶかになったことくらいです笑
本当にトレーナー様には感謝してもしきれません。コースが終わった後におうちでできるトレーニングやストレッチなどを教わりました。あとは自分のやる気次第です。OUTLINEさんで学んだことを生かせるようにこれからも頑張っていきたいです…！どうもありがとうございました！

女性（アウトライン 越谷店・2023年12月）Google MAPより
パーソナルはお金もかかるし、運動や食事制限など、自分に出来るか不安だったのですが、ウエディングフォトの為に思いきって通ってみました。
結果、大正解でした。全然運動していなかった私でも出来るギリギリのところを上手く攻めて頂き、達成感も味わえて、身体を動かすことが気持ち良く感じられました。食事も１日の脂質とカロリーの摂取量を主に気をつけ、無理なく食べながら痩せることが出来ました。約3ヶ月通い6ｷﾛ弱減量することができ、体脂肪率も30%台から20%台まで落とすことが出来ました。トレーナーさんは女性なので、女性の身体の作りをよく理解されていて、無理なく綺麗に痩せることが出来ました。希望していたドレスも着ることが出来て本当に感謝しています。トレーナーさんに姿勢のことを凄く言われて、気を付ける生活をしていたのですが、ドレスを着た時に、その成果が凄く出て、姿勢の大切さを身にしみて感じました。
コースは終了しましたが、トレーナーさんに家で出来るストレッチや筋トレ内容を教えてもらったので、それを続けて、食事も教わった知識を活かしてスタイルをキープしていきたいと思います。トレーニング中、励まして頂いたり、些細なことでも相談に乗って頂き、心強かったです。今後も何かあればLINEなどで相談に乗って頂けるとのことなので、後々のサポートも整っていて安心です。
思いきって通って良かったです。ありがとうございました。お世話になりました。

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
自己流ダイエットを繰り返し、なかなか痩せずこちらに週2日ペースで通い、約2ヶ月で-6キロ痩せました。今まで着ていた服も緩くなり、体も軽くなり、周りや家族から痩せた？と言われることが増え、毎日楽しいです！
最初は食事制限もトレーニングもきついのではないかと心配していましたが、トレーナーさんは親身になって相談にのってくれて、トレーニングは今まで運動していなかった自分に合わせてメニューを考えていただいて、食事は今までの食生活にあったプランを考えていただいて、我慢したり、無理することはなく、楽しくトレーニングできました。
自分を変えたくていろいろ探してアウトラインさんに通うことになって本当に良かったなと思ってます。これからも通う予定なのでこの先どうなるか楽しみです！

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
産後太りを解消したくなかなか自分自身では運動も続かなかったので、こちらのジムに通わせていただきました。週一回のペースで3ヶ月通って体脂肪6%減り特に気にしていた上半身がすっきりしました。無理な食事制限もなく身体の変化を感じる事が出来ました。
トレーニング中はメリハリがありストレスなく続けられました。

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
週1〜2回で通わせて頂いておりました！
初めはバランス感覚がなくフラフラしたりしてなかなか身体が思うように動かなかったのですが、トレーナーさんが細かくフォームを教えて下さったので、回数を重ねるうちにフォームは綺麗になりSNSにupした所他の方にも褒められました。
重量が回数重ねる事に重量Upして行くのが楽しかったです！褒めれば伸びますって初めに伝えたので、毎回褒めて頂き頑張れました。毎回のレッスンで達成感があるので体を動かすことが楽しくなりました！

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
トレーニングを始め、食事指導も親身になって悩みを聞いていただき、自分に合ったアドバイスをしてくれました。そのおかげで体重も落ち、リバウンドしにくい体質になったと思います。また、ズボンのサイズが一回り小さくなりました！
トレーニングも楽しめる雰囲気を作ってくださり、また通いたいと思えるパーソナルジムでした。

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
入会から約4ヶ月通い月3回程で体重－8kgになることが出来ました！！最初はダイエットは辛いものだと思っていましたが、意外とストレスなく続けられてます。周りからも痩せたと言われることが増えたり、洋服も今まで入らなかったスカートが入るようになったりととても嬉しいです！！これからも頑張っていこうと思います！！

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
今まで食事制限のダイエットをしてきてリバウンドを繰り返してきました。ちゃんとしたダイエットと、筋肉をつけたいと思い、こちらでお世話になりました。自分のペースで予約が出来、無理なく運動ができました。毎回、食事の事やフォームなどを丁寧に教えて頂きました。自宅でも教えて頂いたことを続けていきたいと思います。

女性（アウトライン 越谷店・2022年）Google MAPより
自己流のダイエットを繰り返し、その度にリバウンド。今回、人生最後のダイエットのつもりでこちらのジムに入会しました。
週1〜2日トレーニングし、3ヶ月で-10.7kg、体脂肪率-9.9%を達成する事が出来ました！筋肉量を落とさずに、これだけの成果が出せたのはトレーナーさんが、いつも親身になって下さり、トレーニングや食事のアドバイスをして下さったおかげです。また、成果が出る度に、自分の事のように喜んで下さり、褒めていただけて、本当に嬉しかったです。ありがとうございました！
こちらのジムの売りでもありますが、卒業後もリバウンドしないように、サポートをしていただけるので、とても心強く、キープ出来そうな気がします！
ダイエットをしていたことを、周囲に内緒にしてましたが、成果が出て、どうやって痩せたの？と聞かれる事が増えたので、こちらのジムをお勧めしてます！とにかく、トレーナーさんの知識も大変豊富ですし、安心して信じてついていってください！

女性（アウトライン 越谷店・2022年）Google MAPより
週1〜2回で通わせてもらいました。初めはなかなか身体が思うように動かなかったのですが、女性のトレーナーさんが親身に教えてくれたので、回数を重ねるうちにフォームは綺麗になり、最終的に持ち上げる重量を増やすことができました！毎回のレッスンで達成感があるので体を動かすことが楽しくなりました！

女性（アウトライン 越谷店・2021年）Google MAPより
トレーニングを始めて３ヶ月で、−10キロの減量に成功しました！今まで、ダイエットしては、リバウンドを繰り返していたので、ここまで落とせたことに驚きました。食事も自分に何があってて、悪いかもトレーナーさんがしっかり教えてくださるので、無理なくダイエットをする事ができました。
トレーニングも難しそうで、とってもキツいイメージがありますが、丁寧に教えて頂きながら取り組むことができます！まだまだ、体重をおとしたいので、もう少しお世話になります！

女性（アウトライン 越谷店・2022年）Google MAPより
5.2キロ落ちました。今後も頑張ろうと思えました！トレーナーさんも優しくて通いやすかったです！

女性（アウトライン 越谷店・2022年5月）Google MAPより
女性トレーナーさんがとても優しく親身にしてくれて楽しく続けられました。食事についてもアドバイスをしてくれるので非常に助かりました。

女性（アウトライン 越谷店・2021年6月）Google MAPより
約三ヶ月間お世話になり、約-9kg体重を落とすことができました。初めてのジムで長続きするか不安でしたが、希望に沿ってその都度アドバイスしてくださり、毎日苦無く楽しく過ごすことができました！！トレーニング中も励まして下さったり、毎回知識ある話をして下さりとても勉強になりました。有意義な三ヶ月間を作って下さりありがとうございました！！

女性（アウトライン 越谷店・2021年）Google MAPより
約３カ月間お世話になりました。初めてのパーソナルジムで、不安だらけでしたが、優しいトレーナーさんのおかげで最後まで楽しくジムに通えました！筋トレの知識は勿論のこと、食事に関しても知識がとても豊富なので安心して指導を受けることが出来ました。
教えていただいたことを生かして、引き続きダイエット頑張りたいと思います！

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
4ヶ月間月2回のペースで利用させていただきました。結果的に-5kg、体脂肪率-10%落とすことができました！1人ではダイエットが中々続かず、リバウンドしてばかりでしたのでここまで続けられたのは担当のトレーナーさんのおかけだと思っています。
トレーニングも丁寧で分かりやすく教えて下さり、毎回通うのが楽しみでした。体の悩みにアプローチしたトレーニングや女性らしい体づくりを意識したトレーニングで満足できる体型に近づけたと思います。自宅でもできるようなアドバイスもあり、続けていけるようにサポートして下さったので自宅でも続けていこうと思います。
食事も辛い制限はなく、予定がない日の食事の選び方など具体的に指導して下さったのでストレスなく続けられました。
契約が終わってもLINEでトレーニングや食事の相談などができるので安心しています。リバウンドせずキープできるように今後は月1回のメンテナンスで通い、その他は自宅で続けていこうと思います。またよろしくお願いします。

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
週1〜2回ペースで通いました。全然運動をしてこなかったので、最初は体が動かなかったのですが、トレーナーの方が毎回丁寧に指導してしれました。

女性（アウトライン 越谷店・2021年）Google MAPより
目標に沿った適切なトレーニングとアドバイスをしてくださり、コース中辛い思いをすることなく楽しく終了することができました。
習い事感覚でトレーニングができたため、運動習慣や新たな目標もでき大変感謝しています。

女性（アウトライン 越谷店・2021年）Google MAPより
普段から意識して習慣化できるような体の使い方をメインに教えていただき大満足です。その他健康に関してのことやそれ以外にも様々な情報を教えていただいたりできてとても楽しいじかんを過ごせました！

男性（アウトライン 越谷店・2021年11月）Google MAPより
■契約内容
24回+8回(延長)
■28回目の数値
体重－12kg、体脂肪率 -6%
■結果
①筋肉量は維持しながら、脂肪だけ落とせました。
②血圧や中性脂肪も正常値になれました。
→薬もほぼ飲まなくなりました。
③筋トレが楽しくなりました。
■利用について
・LINEの有効活用
予約や食事について、健康関係もろもろLINEで相談できます。
・予約
私は、1か月分くらい一気に予約し、何かあれば変更していただけました。ほかのジムに比べたら取りやすいと思います。
・体重管理
inbodyがあるので、体重と内訳がわかります。トレーニングする前にはかりました。
・食事
糖質制限などきつい制限は設けないから助かりました。日々のカロリーとタンパク質摂取量に気を付ける習慣がつけられたので、よいかと。
・運動
トレーニング以外で自習でやってください、みたいなものはないです。ストレッチくらいは、自分がデスクワークなので、すすめられました。最初の2か月くらいは本当にジムに行っての運動のみでも十分効果がありました。
■感想
初めての筋トレでしたが、トレーナーさんがしっかりフォローしてくれて、すぐ慣れました。筋トレはとにかく姿勢とどこの筋肉を使っているかの意識が大事だと思うので、初心者であれば慣れるまで、専門家にみてもらうのがベストだと思います。あと、女性専用なので、女性に合った形でアドバイスしてくれます。（生理痛や体調管理面でもフォローしてくれます）
■トレーナーさんについて
週に2回くらいのペースで通ってますが、平日と土日祝日などで異なる印象でした。私は常に二人のトレーナーさんが担当してくれました。スタイルが若干違うので、自分に合ったトレーニングを見つけるのもできると思います。今は女性のトレーナーさん二人に担当していただいてます。
■登録・延長の理由
登録したのは、健康のためなのはもちろんですが、下記条件を考えて決めました。
①距離
②パーソナルであること（筋トレ初心者だったため）
③個室であること（コロナのため）
④女性専用であること
⑤食事管理ができるところ
①～③までは、必須条件で④、⑤はあればいいなと思っていました。
延長したのは、まだコロナがあけてないことと、ちょうど決心がぶれる時期だったからです。ほかにいいジムがなかったのも理由ですね。

女性（アウトライン 越谷店・2024年5月）Google MAPより
気が強いトレーナー。プライド高すぎ。合わないので、店舗スタッフからの連絡を待っていたが、約束の時間を20分過ぎても謝罪の一言もない。電話対応、メール対応ともに新卒かと思うような対応。さらにはこちらが悪いような言い方をされた。有り得ない。

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
丁寧な指導で、楽しくできます！LINEのやりとりで、やる気も続きます！

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
すべてが不満。

女性（アウトライン 越谷店・2022年）Google MAPより
結婚式があることをきっかけに本格的にダイエットを始めようとこちらのジムに通いはじめました。
高校時代から痩せなきゃと思いながら約10年ほど56〜58キロをウロウロしていましたが、3ヶ月週2ペース+2ヶ月週1ペースで通い、52キロまで痩せることができました。パーソナルジムということで筋肉痛覚悟で行きましたが、激しいトレーニングはなく、女性ならではの体づくりを意識したトレーニングで、筋肉痛がきたのは最初の2-3回目ほどでストレスなく楽しく通えました。1日の消費カロリーとPFCバランスさえ意識すればいいとのことで、鶏胸肉や鮭を中心にお腹いっぱい食べていました。
正しい知識がなくダイエットをしていた頃は、やみくもにキツいトレーニングと食事制限をし、続かずやめていましたが、こちらに通い正しい知識と無理せず継続することが大切になことに気づきました。大きなジムに通う前に1度パーソナルによる知識をつけることをオススメします。トレーナーさんも知識が豊富で、お話も上手でいつも楽しいトレーニングができました。

女性（アウトライン 越谷店・2022年）Google MAPより
週1日ペースで通い4ヶ月で約10kg減りました。短期間でのダイエットは習慣化できずリバウンドするのではと不安がありましたが、不安点も相談にのっていただきながら自分に合った無理のないペースで利用できます。食べていけない物は無く、食べた後の調整方法や食べた方が良い物のアドバイスをいただけるので食に対してのストレスはありませんでした。
トレーナーさんと会話しながら運動できて友人に会いに行くような感覚で毎週の楽しみになっています。

女性（アウトライン 越谷店・2023年）Google MAPより
通い始めて1ヶ月半ほどで2キロ減量しました。これまでいろんなパーソナルジムに通ってきましたが、キツい食事制限などでストレスが溜まり、後から爆発してしまうというのを繰り返していました。こちらでは食事管理というイメージで、ストレスなく順調に減量できていると思います。会社の制服が緩くなったのを日々実感していて、とても嬉しいです。まだまだ経過途中ですので、これからまた頑張ります！よろしくお願い致します！