かたぎり塾千川店の口コミ(29件)・評判・アクセス

女性（かたぎり塾 千川店・2025年1月）Google MAPより
初めてパーソナルジムに通いましたが予約変更はアプリから簡単にできますし、手ぶらで行くことができるので通いやすいです！
また、初心者でもできる内容から指導してもらえるので無理なく続けることができます。私自身体重目標はなかったのですが、食事制限しない中でも月1キロ程度は減量しており、効果を実感しました。トレーナーの藁谷さんも知識豊富で気遣いのある方なので、安心してお任せできると思います！

女性（かたぎり塾 千川店・2025年1月）Google MAPより
結婚式のために夫婦で3ヶ月間通いました。トレーニングから食事の相談まで毎回丁寧に教えていただきました。運動不足の私たちに合わせたトレーニングを考えていただき、最終的に夫婦で5キロずつ痩せることができました！おかげさまで無事に結婚式を納得のいく形で迎えることができました。本当にありがとうございました！

女性（かたぎり塾 千川店・2024年12月）Google MAPより
9月から月8プラン(週2回)を利用しています。主目的はダイエットで、12月4日現在体重が-10キロとなりました。食事内容の相談からジム以外での無理の無い簡単な運動の提案なども、進捗状況も確認しながら行なって下さり効果を実感しています。主目的とは別件で私は腰痛もちだったのですが、トレーナーさんから腰痛改善の自宅でも出来るストレッチを教わり腰痛が以前よりも和らぎました。
毎回コンディションを確認して下さりそれに合わせた内容でトレーニングを実施して下さいます。今後も時間に余裕のある間は通い続けたいと思っています。

女性（かたぎり塾 千川店・2024年11月）Google MAPより
1ヶ月後に控える友人の結婚式出席をきっかけに、駆け込みで入会させて頂きました。コロナ禍前にパーソナルトレーニングジムに通っていた経験もありましたが見事にリバウンドをしてしまい…途方に暮れていたところ、近所にオープンしたこちらのジムで体験後、入会を決めさせて頂きました！
室内も綺麗で清潔感があり、覚悟していた食事制限も無理なく続けられ、何よりもトレーナーの方がとても優しく丁寧に教えて下さり出来なかった事が少しずつ出来るようになったり、身体の変化にも喜びを感じながら、とても楽しく通わせて頂いてます！
期間の短い中、友人の結婚式に出席するために色々とご提案頂き無事当日を迎える事が出来ましたが引き続き、次の目標に向けて継続して頑張りたいと思います！

男性（かたぎり塾 千川店・2024年10月）Google MAPより
社会人になってから全く運動してなかったので不安でしたが、私にもこなせるメニューと励ましをもらいならがら続けられています。足首が硬めなのも発覚し、ストレッチの方法も教えてもらいました！夜勤もあり不規則な生活な中での食事のアドバイスをいただいて、ストレスなく効果も実感できています！

男性（かたぎり塾 千川店・2024年7月）Google MAPより
通い始めて1ヶ月になりますが、周囲から変化に気付かれるくらい減量&ボディメイクできています(元々の体型もありますが、1ヶ月で体脂肪率が2.5%ほど減りました)。
予約はアプリですが、面倒な手順なく予約可能です。駅から近いのと、ウェアやシューズも借りられるので手ぶらでもOKなので、仕事帰りに寄れます。無理なく基礎代謝や体重を落としたかった自分に合っていると思いますので、そういう方にはオススメです。

男性（かたぎり塾 千川店・2024年7月）Google MAPより
減量と腰痛改善目的で通い始めました。筋トレ初心者ですが、トレーナーの方が優しく丁寧に教えてくれますし、悩みや体調、状況を見ながらメニューを組んでいただけますので楽しく通うことができています。また、トレーニング以外の日常生活でも実践できるアドバイスもいただけるので、継続しやすいです。
通い始めてまもなく2ヶ月になりますが、効果も出始めていて、満足しています！

男性（かたぎり塾 千川店・2024年10月）Google MAPより
ダイエットのために、８月から週２回ペアプランでお世話になっています。
パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーの藁谷さんが、とても丁寧に分かりやすく寄り添った指導をしてくださるので、無理なく楽しくトレーニングをすることができています。トレーニング中は、メンタルを上げてくれる言葉をかけてくださったり、より効果が出やすいように、姿勢や目線、意識する筋肉等、細かくアドバイスしてくださいます。
トレーニング以外にも、食事のアドバイスもしていただけたおかげで、自分自身の意識も変わり効果も実感しやすくなってきました。引き続きお世話になりますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

男性（かたぎり塾 千川店・2024年10月）Google MAPより
妻とペアで利用しています。妻と私でパーソナルトレーニングを通して実現したい事は違いますが、トレーナーの方がニーズを上手く汲み取ってくださって、満足度高く通わせて頂いています。前半は共通メニュー、後半は個別メニューを交互に実施する形でトレーニングしていますが、共通メニューでも強度を変えてくれるので十分ハードで鍛えられます笑
初めてのパーソナルトレーニングですが、こんなに良いならもっと早く始めておけばよかったです。トレーナーの方がモチベートが上手なので、運動できない理由が自分の意思力の方には特にオススメです！
必要な物も全て揃っているので、手ぶら&ほぼパジャマ姿で通っています笑

女性（かたぎり塾 千川店・2024年10月）Google MAPより
月4回、夫とペアプランで3ヶ月通っています。ペアプラン、最初どうかな？と思っていたのですが、どちらかというと姿勢をきれいにしたい私と、筋力をアップしたい夫と、目的が違っていても、同じ種目をやる時に重さや安定性を変えたり、インターバル中にもう片方のトレーニングをしたりと、工夫してメニューが組まれていて、毎回しっかり筋肉痛が来ます。
運動はほぼこのパーソナルのみですが、少しずつ筋量も増えてきました！子供の預け先がない時も、脇のテーブルでお絵描きしたりと待たせてもらえるのも、通いやすく助かっています。

男性（かたぎり塾 千川店・2024年8月）Google MAPより
2ヶ月ほど通わせてもらっています。毎回しっかり筋肉痛になりますが、効果が実感できている証拠だと思い耐えています。トレーナーさんはまだお若いですがよく勉強されており、いつもニコニコ笑顔で様々なメニューを提案して追い込んでくれます。
だんだんスケジュールが取れなくなってきている感じがするので、希望の時間に継続してトレーニングが受けられることを希望します。

女性（かたぎり塾 千川店・2024年8月）Google MAPより
50代、女性です。体の衰えを感じる今日この頃、今までもスポーツジムやテニスのスクールに通った事はありましたが、長続きしませんでした。通い放題のジムはむしろ行かなくなりまました。私にとっては週1のパーソナルトレーニングが最適です。
自分の身体は自分で思っているように動かせているとは限らないと感じます。第3者に指摘してもらってこそ、気付けるものですし、寄り添ってくれる専属のトレーナーさんがいるので自分のペースで頑張れます。身体を動かすって楽しいです!
私は歳を取っても動ける身体を手に入れる為に通い始めましたが、自分の姿勢が自分の性格を現しているのに驚かされました。前のめりで、いつもセカセカしている生活そのものが私に染み付いていたようです。先ずは巻き肩を治し、ポッコリお腹を引き締め、綺麗な姿勢になることで、大袈裟ですが今後の生き方まで変わる気がしています。これからも、わらやトレーナーさんとゆる〜く頑張ります！

男性（かたぎり塾 千川店・2024年11月）Google MAPより
手ぶらで行けるので通いやすいです。的確な指導でトレーニングの効果を実感できています。

女性（かたぎり塾 千川店・2024年10月）Google MAPより
運動習慣をつけるために入会しました。最寄り駅にあるのはとても通いやすくて魅力的です。トレーナーもとても親切で丁寧に指導してください、無理のない範囲で安心して体を動かせるのはすごく助かります。予約もアプリ上で完結できるので便利です。
今まで通っていたパーソナルジムの中で一番良かったと思いますので、引き続き利用させていたただきたいです。

男性（かたぎり塾 千川店・2024年9月）Google MAPより
何年も前に、別のパーソナルトレーニングジムに少し通ったことがありますが、そこよりもずっと良いです。本当に手ぶらで、靴下だけ持っていけば、ウェアも靴も、タオルも、水分補給の水も、運動後のプロテインももらえます(種類も選べます)。予約もアプリを使って取れるので、本当に通いやすいです。1時間の枠の中で、着替えと運動を行います。
トレーナーの先生も褒めるのが上手で、「あぁ、なんでこんな大変な運動をしなきゃいけないんだろう…」と虚無になりそう所を、うまく乗せてくれます。飽きないようにメニューも考えてくれていると思います。通って3ヶ月ぐらいですが、数値的には痩せました。もう少し自分でも食事などを意識して波に乗れたらいいなと思います。室内も清潔で、室温も快適です。

女性（かたぎり塾 千川店・2024年7月）Google MAPより
たまたま目にしたチラシをきっかけに、運動不足解消のため通い始めました。パーソナルジムに通うのは初めてで、行くまでは不安でしたが、何も分からなくてもひとつひとつ丁寧に説明してくれるので安心して通えています。
毎回達成感があるし、週1回でも成果を実感出来て、体を動かす事が楽しくなってきました。ウェア、靴、タオルを借りれるので仕事帰りにそのまま通えるのもありがたいです。