かたぎり塾ひばりヶ丘店の口コミ(43件)・評判・アクセス

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年11月）Google MAPより
ダイエット・健康のために通っています。
体験でへとへとになり、３日ほどすごい筋肉痛だったので、それ以降どうなるんだろうと恐る恐る始まったジムでしたが、始まってみたら体験と同じようなメニューでもせいぜい２日程度の軽い筋肉痛で収まるようになりました。
筋肉痛がそんなにないなら効果ないのかというと、そんなことはなく。お金だして通ってるんだし結果を出したいと思うので、食生活を改善したり、毎日一万歩歩いたりしてもう2kg痩せました。意識改善にもジムに通うのはとてもいいのかなと思います。
はやく健康体重になりたいです！

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年9月）Google MAPより
ダイエットを主目的として、7月から通って2ヶ月経ちました。順調に体重減と筋力UP中。トレーナーの方も親切丁寧に指導して頂けるので安心です。施設も清潔感あり、トレーナーの方の応援・鼓舞を受けながら、気持ちよくトレーニングができます。目標達成に向けて継続して通いたいと思います。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年5月）Google MAPより
シニアになり少しでも健康に日々楽しく年を重ねたくトレーニングをお願いする事にしました。いまのところ、持病もないので、今を維持できたらと…。トレーナーは気さくで明るく元気をもらえます！運動が苦手な私ですが、続けられそうで嬉しいです。
代謝が少しづつ上がってきたような気がします。こちらに決めて良かったです。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年12月）Google MAPより
トレーナーの地下さんがいつもポジティブに励ましてくれるのでがんばれます！トレーニングはきついですが、きついからこそ終わったあとの充足感が大きく、体を動かすことって楽しいな、と気がつきはじめました。どんどん前向きになれている気がします！これからもよろしくお願いします。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年）Google MAPより
楽しく声掛けしてくれるので運動するのがとても楽しいです！正しい呼吸と姿勢で運動することが出来るようになりました！

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年9月）Google MAPより
とても綺麗な施設で、楽しくセッション頂けました！トレーナーはとても優しいナイスガイでした！外国で元プロサッカープレイヤーだったようで、その経験からか健康に強い関心があり、身体のことを考えて指導してくれます。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年10月）Google MAPより
今日からレッスン開始です♪元々運動が苦手なのですが、どこの筋肉に作用させたいのか、私の状態を見ながらしっかり教えてくれました。心地よい汗のかけるトレーニングでした。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年11月）Google MAPより
今回、運動嫌いの私も通わせていただくことになりましたが、とにかく楽しく、つらいですがやる気をいただけるトレーナーで頑張りたいと思いました。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年9月）Google MAPより
とても丁寧な指導で、楽しくトレーニング出来ました！

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年6月）Google MAPより
トレーナーの地下さんが明るくて親切な方で、トレーニング自体はしっかりキツさがありながらも楽しくできている不思議な感覚です！体調に配慮していただいたり、前回はどのくらい筋肉痛があったか等段階を踏んでくださるので無理のないペースで頑張れます！これからもよろしくお願いします。

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年7月）Google MAPより
減量、体調維持、趣味のスキーのパフォーマンスアップ等の複合的な目的で通い始めました。
元々スポーツの選手を本格的にやっていた地下トレーナーは身体操作や故障にはとても詳しくて、スキーというかなり特殊な動きの種目にも効果的なトレーニングメニューを本当に絶っっ妙な負荷と時間で提案して鼓舞してくれます。まともに使えていなかった筋肉や意識ってこんなにあったんだ！と、驚いています。さらに動ける身体になりそうな予感がしています。
着替えもタオルも水も全て用意してくれているので、手ぶらで通えてとても助かってます。モチベーションが上がらない時もとりあえず行って考えよ…って思える大切なファクターだと思います。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年10月）Google MAPより
トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれます。女性の体調も考慮してくれるので続けやすいと思います。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年7月）Google MAPより
体調に配慮いただきながら私の目的に合ったメニューを組んでくださいます。自己流でトレーニングをするとケガの心配がありますが、正しいフォームで行えるので安心です。信頼できるトレーナーさんです。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年3月）Google MAPより
トレーナーさんは明るく話しやすい方で、個人に合った指導をしてくださるので無理なく楽しく頑張れます！今まで運動に苦手意識があった私ですが、1ヶ月経つ頃には1枠では物足りないなぁっと感じるほど楽しいトレーニングでした！

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年2月）Google MAPより
最近ペア割で通い始めました。トレーナーさんはとても明るくて話しやすくてトレーニング自体はキツイですが楽しいです！少しでも良いところがあると褒めてくれるのでモチベーションも上がります！効果が出るよう頑張ります！

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年5月）Google MAPより
まずは足を細くするためにスクワット等をやっています！トレーナーさんも明るい人で楽しくトレーニングをしています。

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年2月）Google MAPより
通い始めたばかりですが楽しくトレーニングしてもらってます、友人と通っていますがそれぞれに合ったトレーニングを親身に考えて頂いているとおもいます。

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年）Google MAPより
適切なフォーム・負荷でトレーニング出来るので、毎回楽しみに通ってます！これまではなんとなく、「パーソナルジムって敷居が高そう」「自分には合わないかも」と思ってましたが、いい意味でギャップがありました！

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年4月）Google MAPより
いつも楽しくトレーニングさせて頂いてます！こちらの体の不調なども考慮してくださるのでとても助かっています！今後もよろしくお願い致します！

20代後半女性・学生（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年）Google MAPより
今回、運動嫌いの私も、通わせていただくことになりましたが、とにかく楽しく、つらいですが、やる気をいただける、トレーナーで頑張りたいと思いました。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年4月）Google MAPより
初心者ですが、手厚くフォームのことなど指導していただけるので、楽しく通えています！

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年1月）Google MAPより
自身では決して辿り着けない知識と経験に基づいて指導いただけます。担当の方かすごく朗らかでお話しやすく、お話していてもとても楽しいです。

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年3月）Google MAPより
毎日お客様コンディションに合わせてしっかりメニューを組んでと追い込んでくれて、地毛トレーナー最高っす！！！

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年2月）Google MAPより
しっかりカウンセリングをしてくださり、要望に合わせて笑顔で分かりやすく丁寧に教えてくださります。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年3月）Google MAPより
いつも丁寧に教えて頂いてとても感謝致します。楽しい先生に出会えてとてもラッキー。

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年2月）Google MAPより
楽しくトレーニングできます。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年10月）Google MAPより
教え方も丁寧で、設備も整っています！充実したトレーニングができました。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年10月）Google MAPより
とても綺麗な施設でした！丁寧な指導で楽しく通い続けられそうです！

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2022年9月）Google MAPより
手ぶらで行けるのと終わった後のプロテインが良かったです。自宅でも出来るトレーニングを中心にしていただけるのでありがたいです。

男性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年2月）Google MAPより
インストラクターがナイスガイです。彼の指導は、親切、丁寧。店内は、他のパーソナルジムより広く、清潔です。
マンツーマン指導なので、他の人の存在を意識することなく、リラックスして指導を受けられます。これが、スポーツクラブのトレーニングジム（いつも大勢の人がいる）とは違い、大いに気に入っているもう一つの理由です。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年2月）Google MAPより
トレーナーの方がエネルギッシュで、楽しく通わせていただいています。内容もすごく考えてくださるので1人ではできないトレーニングができています。着替えとシューズを貸し出してくださるのと、トレーニング中のお水も出していただけるので手ぶらで通えてとても楽です。まだ通いはじめたばかりですが、結果が出てくるのが楽しみです。

女性（かたぎり塾 ひばりヶ丘店・2023年8月）Google MAPより
▪️通い始めたきっかけ
体力をつけ、疲れにくい体作り。
▪️パーソナルトレーニングを選んだ理由
今まで体幹トレーニングに通ったことがあるが、20人ほど合同でやると、どうしても付いていくことに集中してしまい、結局は効果が得られなかったから。
▪️かたぎり塾を選んだ理由
•家から通える範囲。
•価格（とても安いわけではないが自分の健康への投資として許容範囲）。
•ユニホームとシューズを貸してくれる。
▪️無料体験をして入会しようと決めた理由
•建物自体は古いが、店舗の中に入ると、壁も床も白を基調に、とても清潔感があったから（床に自分の毛が落ちると目立ってしまうぐらい掃除が行き届いている）。
•トレーナーの方との距離感が良さそうだったから（私は人見知りのため、うまくコミュニケーションを取れるのかとても重要）。
▪️通い始めて1ヶ月経過
•週一で、二の腕、胸、お尻と太もものトレーニングを受けてますが、自分自身の体力は確実に良くなった。
•肩が前に巻き込みがだったのが、筋力がつき姿勢が良くなったと思う（事務職の仕事をしているので1日中PCに向かってますが、肩凝りしにくくなった）。
•毎週同じようにトレーニングするわけではなく、毎回トレーニングが始まる前に「今日の体調はどうですか？」「前回の筋肉痛はどのくらい続きましたか？」「今はどこを鍛えたいですか？」等のヒアリングをしていただき、毎回確認しながらやっていただけるので、自分のやる気にも繋がるし、パーソナルトレーニングをして良かったなと思える点かなと思う。
•トレーナーの方は、親身に楽しく、褒める時は褒めてやる気を出してくれるし、大げさにテンションを上げたりしなく、誰にでも受け入れやすい人柄な方だと思う、説明が上手だと思う。
•毎回筋肉痛が2〜3日続くが、自分の体の変化が毎週変わるのでそれが楽しみになってる。
･毎月毎月、生理前と生理中の体調不良があり、心身ともに負担だったのが、体を動かすことにより改善された。
▪️要望
•数ヶ月通い続けるとプランチケットが割引価格になりますよ、みたいなお得プランがあるといいなぁと思う。
•いつまで通い続けるんだろう、と終わりが見えないのが少し不安。
全体的には、通ってみて本当に良かったと思います。自分の体をメンテしたいけどどうやっていいか分からない方、整体に行っても姿勢の改善が出来なかった方、健康的な体を維持するための基礎体力作りをしたい方にオススメできると思います。