かたぎり塾金町店の口コミ(22件)・評判・アクセス

女性（かたぎり塾 金町店・2023年9月）Google MAPより
【1ヶ月で体重4キロ減、体脂肪率8％減！】
⚫︎始めたきっかけ
仕事で在宅ワークが増えてからあっという間に体重が増え、気づけば人生初の体重記録を更新していました。さすがに焦りを感じて一念発起で、毛嫌いしていた「パーソナルトレーニング」に通うことを決意。【通いやすさ】【指導方針】【お値段】【ジムの雰囲気】を軸に自宅周辺でいくつか探していて、それぞれ体験に行って決めようと思ってました。その一番最初に訪れたのが、“かたぎり塾” でした。
⚫︎“かたぎり塾”の印象と体験ジム
パーソナルトレーニングは初めてで緊張したのですが、ビルの一室を開けて中に入ると白を基調とした清潔感のある空間が広がっていて素敵でした！大きな鏡の前にマシンと待合テーブルや更衣室まで整っていて、私がイメージしていたトレーニングジムとは違って、女性も安心して気持ちよく通えそうだなとすぐに感じました。
金町店のトレーナーは三木さんお一人ですが、気さくで親しみやすい人柄でとても好印象。店長も兼務されていて運営から店舗管理まできちんとされているのが見て取れたので、すごいなぁと思いました。
かたぎり塾は、会社帰りなどに手ぶらで行ってもOKなコンセプトで、ウェアやタオル、シューズも無料貸し出し、トレーニング後のプロテインサービスもあって、会費としては良心的な値段設定だなと思います！
体験ではヒアリングからしっかり行い、その後に全身各部位のトレーニングをしました。三木さんの指導が上手で筋トレが苦手な私も楽しく取り組めたので、その場で即決入会しました。
⚫︎入会しての感想
私が最初のヒアリングで立てた目標は、過去自分が痩せていた頃の体重だったので「マイナス８キロ」という設定になり、週一では足りないと思って週二（月8回）のコース＋食事サポートをつけました。それからひと月が過ぎたので、ここから先の自分を鼓舞する意味でも口コミを書かせていただきました。
正直、食事管理も筋トレも続く自信はなかったのですが（笑）、意外にもトレーニングが楽しくて毎回あっという間に終わるので楽しみながら通えています！メニューも毎回変えてくれるので飽きずにできるのもいいです。
自宅からジムまでは一駅分離れていて、片道20分の距離を往復歩いて通い、そこで有酸素運動を取り入れながらジムトレーニングと、適度な食事管理で4キロ落ちました！一方で筋肉量はきちんと増えて、体脂肪率は8％減という、自分でも想定になかった数値を出せたので、ものすごく嬉しかったです！自分一人でひと月のダイエットではここまでやれなかったです。
職場では、ジム通いに関して特に話していない人たちからも「最近すごい痩せたね！」「顔がスッキリして血色良くなったね」「姿勢がすごい綺麗になったね」と言われたり、パツパツだったパンツやスカートもゆったりと履けるようになりました。
何より一番嬉しかったのは、半年近く夜も眠れず悩まされていた“肩こり”による痛みが一切なくなったことです！トレーニングするまでは、整骨院へ週３通ってほぐしや骨格矯正をしないと生活できないほどでしたが、今はぴたりとなくなり夜もぐっすり眠れるようになりました。これはすごいと思いました。改めて運動することの大切さと筋肉の重要性を実感しました。
ここまでやってこれたのは、いつも真摯に向き合って指導してくださるトレーナーの三木さんのおかげです。筋トレ初心者の私でも分かりやすく指導してくれたり、なかなか成果出なくて落ち込む時も前向きに励ましてくださって、体のメカニズムをきちんと説明してくれるので説得力もあります。ダイエットや筋トレの豆知識も豊富でトレーニング合間に話してくれたりと、有り難尽くしのサポートでとても感謝しています。ありがとうございます！
引き続き目標達成目指して頑張っているので、結果はまた口コミで報告したいと思います。

女性（かたぎり塾 金町店・2023年4月）Google MAPより
自分一人だとなかなかトレーニングを継続できないのですが、トレーナーの方がついてくれているおかげで、頑張ろうという気になれて、力がつくのを実感しています。毎週の楽しみです。

女性（かたぎり塾 金町店・2023年4月）Google MAPより
今日は二回目です。三木コーチが優しくトレーニングを教えてくれるので、ハードル高い動きも簡単にできています。次回も楽しみに！

女性（かたぎり塾 金町店・2023年4月）Google MAPより
とても清潔感のあるジムで先生もとても優しく、たくさん褒めてくれて楽しいです！

女性（かたぎり塾 金町店・2023年5月）Google MAPより
優しく指導してくださってありがとうございます！

男性（かたぎり塾 金町店・2023年4月）Google MAPより
親切に教えて頂いてます。

女性（かたぎり塾 金町店・2023年7月）Google MAPより
初めてのジムなのですがとても丁寧に教えていただいて、毎回雑談を挟みながら楽しく通わせていただいています。毎回好きな味のプロテインも貰えるので、これも楽しみの一つです！

女性（かたぎり塾 金町店・2023年7月）Google MAPより
綺麗でトレーニングしやすい空間。家でも真似しやすいトレーニングもあり実際に家でもやれました！会話もしながらできるので楽しいです！

男性（かたぎり塾 金町店・2023年7月）Google MAPより
器具の使い方だけでなく、筋肉の使い方も丁寧に指導いただけるので、とても勉強になります！設備が綺麗で、運動服もいらず気軽に通えるので、とてもオススメです！

女性（かたぎり塾 金町店・2023年6月）Google MAPより
トレーニングや食事のご指導はとても丁寧に教えていただいます！設備も完備してキレイで、安心に通えます！いつもありがとうございます！

男性（かたぎり塾 金町店・2023年6月）Google MAPより
丁寧に指導してくれます。施設は綺麗で、設備的にも必要十分だと思います。

男性（かたぎり塾 金町店・2023年7月）Google MAPより
清潔感があり、楽しいジム。

女性（かたぎり塾 金町店・2023年12月）Google MAPより
パーソナルジムの中で唯一ペアプランがあったので入会しました。たくさん褒めてくれるのでモチベーション高く続けられています！手ぶらで行けるのも楽で良いです！