Rat西梅田店の口コミ(124件)・評判・アクセス

女性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
いつもお世話になってます！！自分に合った、かつ目標値に向けた的確なアドバイスとトレーニングでちょっとずつサイズダウンできてます。垣原さんのストレッチも毎週のメンテナンスに欠かせません！！ゆるゆるペースですが、引き続きよろしくお願いします！

女性（Rat 西梅田店・2022年10月）Google MAPより
背中のお肉が気になるんですけど着々と減り始めてきてます！お家でできるトレーニング、ストレッチも教えてくださって助かってます。福田さんいつもありがとうございます。

男性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
鈍った体と心を鍛えに来ました‼️短期コースでしたがしっかりと鍛える事ができました。トレーニング中は、かなり追い込まれますが終わった後の爽快感は、体験してみないとわからないですね‼️また、心身共にたるんできたら是非お願いしたいです‼️ありがとうございました。

女性（Rat 西梅田店・2022年10月）Google MAPより
ふくちゃんがしっかり教えてくれました。1ヶ月半で体重が-1.5kgで筋肉量が+1kg、体脂肪率-3.5達成しました！！すごい！！残りも頑張ります！！

男性（Rat 西梅田店・2022年10月）Google MAPより
25歳にしてメタボと診断され、意を決して契約。運動未経験者でも楽しく盛り上げてくれるので、静かにストイックに…というより、ヒィヒィ悲鳴を上げながら着実に追い込むトレーニングをしてくれます。おかげで2ヶ月で体はだいぶ変わりました！

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
いつも楽しくトレーニングさせてもらってます！また、ストレッチ付きもあるので、仕事の疲れもほぐしていただいてます。自分の不調の原因も知れるのでありがたいです…！

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
自分に合ったメニューを考えてくださって、引き締めたいところをピンポイントに鍛えれるので身体が変わっていくのが嬉しいです！

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
キックボクシングなど楽しくできるトレーニングなどもあり、楽しみながら美しくなれるのでとても良いジムだと思います！！

男性（Rat 西梅田店・2022年10月）Google MAPより
ラットで２ヶ月間トレーニングをしましたが、目標以上の効果がありました。すえひろさんあざーした‼︎

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
家でもできるアドバイスもくださり、楽しんでトレーニングすることができます。少しずつ体が変わって来たと思います‼️

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
体を作るために、楽しくトレーニング出来ています！

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
楽しかったです。

女性（Rat 西梅田店・2023年7月）Google MAPより
楽しくトレーニングさせて頂いてます。毎回、渡辺さんと音楽の話をしながら気づいたらめちゃくちゃ追い込まれています。8回終わって、バキバキだった背中が動くようになりました。ストレッチのやり方も教えて貰えるので、自宅でもコツコツ出来そうです。

女性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
寒い冬、身体を燃やしてホッとになります。トレーニングのおかげでお尻が引き締まり効果抜群です。フレンドリーなトレーナーの人ばかりで楽しく運動できるので頑張れます‼️

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
ダイエットをやるキッカケになりました。毎回楽しませてくれてます。頑張って痩せれるように努力させてもらってます。

男性（Rat 西梅田店・2023年9月）Google MAPより
遠藤さんによく鍛えて頂きました。成果も実感できて満足しております。ありがとうございました。

男性（Rat 西梅田店・2023年1月）Google MAPより
秋から利用しております。自分のペースに合わせてトレーニングをしてくださるので、かなりやりやすい！過度な制限もないので、楽に体重を落とせたら、筋肉をつけれたりするので良いと思います！とてもおすすめです！

女性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
足が少し細くなったような気がする。体重が減ってたら頑張ろうと思える。毎週楽しく通えてる。ワキサカさんは同い年で話も合い面白い！他のスタッフさんもフレンドリーな方ばっかり。

男性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
体幹トレーニングしたくて通い始めました！自主トレしてるだけではわからないところを丁寧に矯正していただけるのでありがたいです！

女性（Rat 西梅田店・2023年8月）Google MAPより
いつも楽しく通わせてもらってます。サボり癖がありますが、ここに来ると気が引き締まります！

女性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
これまでなかなかダイエットが続かなかったのですが、自分の目標に合ったトレーニングで、優しく丁寧にご指導いただけるので、楽しく通うことができています。末廣さんいつもありがとうございます！

男性（Rat 西梅田店・2022年）Google MAPより
下村トレーナー、垣原トレーナーがなかなかいい感じです。どんな感じかは、是非体験してみてください。

男性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
まだ3回目ですが、とても楽しく通わせていただいています！

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
運動習慣をつけたくて通いはじめました。いつも楽しく通っています。

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
家でもできるようなトレーニングを教えてくれるので家時間でもできると思います。後半分残っているので痩せます‼︎

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
全然できなかっあけれど、自分にあったメニューやトレーニングを考えて下さり、本当にかなり成長しました。それも短期間で。また、お話を覚えてて下さり、そのお気遣いも嬉しいです。

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
トレーニング終わりに食べるカニカマがいちばん美味しいです。これからもよろしくお願いします。

男性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
以前にパーソナルトレーニングを受けて、途中でやめてしまったのですが、Ratはトレーニングも楽しく、続けることができてます。結果も少しずつ出て、毎回楽しいです。

女性（Rat 西梅田店・2023年7月）Google MAPより
筋トレにハマりました！楽しかったです。渡辺さん、ありがとうございました！

女性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
自分に合わせてトレーニングしてくれるので楽しく無理なく続けれます！！！

女性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
目標が高めで大変ですが、頑張って続けていこうと思います！

女性（Rat 西梅田店・2023年4月）Google MAPより
楽しく筋トレできるの最高〜。

女性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
楽しくトレーニングできました

女性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
色々、ジムのお試しを回っていつも申し込みはしないで帰って（笑）たのですが、何故かここにお世話になっる事に…この1年の在宅ワークと中年太りが重なってみるも無惨な姿に…本気で何とかしないとと思っていたので思い切って飛び込んで正解でした。トレーナーを固定せずやっているので毎回いじめられてます（笑）でも、体を動かす事が元々好きだったのと頑張った成果が出て来たのと短期中が私には合っていたのか楽しくダイエット出来てます。旦那の愚痴も聞いてくれるのでストレス発散にいいですよ（笑）体操後のストレッチは、極上です。あれだけ通いたい程です。

男性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
約4ヶ月間しっかりトレーニングする事が出来ました。初めはスクワット等、重さも全然あげられませんでしたが、担当のスタッフの方がしっかりコツや姿勢の指導を頂き、初回時より倍以上の重量でトレーニングができ、腰痛や肩凝りまでなくなりました。
特に食事指導やストレッチの仕方等をLINEで個人的に教えて頂くことで家でも常に状態を気にしながらできて、今まで続かなかったジムが最後まで楽しくできました。最後まで担当して頂いた末廣様ありがとうございました。実りのある4ヶ月間になりました！

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
トレーナーさんと会話をしながら楽しくトレーニングが出来ます！みなさん気さくな方たちばかりなので凄くおすすめです！！

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
主に末廣さんのトレーニングですが、いつもめっちゃくちゃ楽しいです。いっぱい褒めてくれるのでめっちゃモチベ上がります。プライベートなお話もいっぱいできるし、50分があっという間に感じてます。垣原さんのトレーニングは、女性ならではの相談もしつつ、優しい且つハードなトレーニングで、やりがいもすごく感じます。いつも笑顔で明るいお姉ちゃんみたいで楽しいです。
店長さんは、まだ当たったことはないのでトレーニングはどういうのかはわかりませんが、めっちゃイケメンで優しくて喋りやすい方だなぁという印象を受けました。みなさん気さくな方たちばっかりで、トレーニングの日はいつも楽しみにしてます。

女性（Rat 西梅田店・2023年4月）Google MAPより
結婚式に向けて通い始めました！自分では絶対にやらない筋トレを楽しくみながらできるのでとても満足です。下村さんが担当ですがいつも色んな話しをできるので、家でトレーニングしてるみたいです笑他のトレーナーの方も話しかけてくれてとてもアットホームな雰囲気です！

女性（Rat 西梅田店・2022年7月）Google MAPより
夏に向けてボディメイクしたくて、16回短期集中コースを選択しました。ジムに通うのは初めてでしたが、なりたい体型などを伝えるとそれに合った運動メニューを提案いただき、無理なく、楽しく続けられています。
私は主に、垣原さん、下村さんにトレーニングしてもらうことが多いですが、垣原さんは元整体師さんということもあり、肩こりなど筋トレ以外の身体の不調についても、自分でできるセルフケアを教えてもらえます。下村さんは、パーソナルが終了した後も自分に合った運動メニューを自分でできるように、器具の使い方などいろいろ教えていただいてます。通い始めて1ヶ月程ですが、体脂肪率など徐々に減り始め、着実に効果を感じています。パーソナルに通い終わった後も自分で身体作りを継続したい方にはオススメのジムです。

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
1人だと運動をサボる事が多いので通い始めました。パーソナルなので自分に合った運動を提供してくれますし、皆さんステキな方なので通っていて楽しいです。ジム後のマッサージも最高です！

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
1人だと運動をサボる事が多いので通い始めました。パーソナルなので自分に合った運動を提供してくれますし、皆さんステキな方なので通っていて楽しいです。このまま自分の目標に向けて努力して頑張ります！！

男性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
楽しく無理なく健康的に身体の変化を感じています。1人では出来ないことが親切に指導していただけるパーソナルトレーナーの方々に感謝しています。とてもいいです。

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
下村健汰店長と毎回明るくお店の雰囲気良くて、筋トレ楽しくしてます！！

男性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
いつも親身になって体の事やトレーニングをサポートしていただき有難うございます。感謝です！

男性（Rat 西梅田店・2023年8月）Google MAPより
5月から通い始めました。最強トレーナーさんたちのおかげで、いつも楽しくトレーニングできています！歳が近いのでトレーニングの話だけでなく、友達感覚でいろんな話題で盛り上がれるので、毎回ジムに来るのが楽しみになっています！もうすぐ回数は終わるのですが、継続する気満々です！体動かすのめっちゃ楽しいです！！！

女性（Rat 西梅田店・2023年6月）Google MAPより
いつも脇阪さんにお世話になってます。毎回楽しくお話しながらのトレーニングで50分が非常にあっという間です笑。卒業後の事も考えて頂き、指名して良かったなと思います‼︎引き続きよろしくお願いいたします。

男性（Rat 西梅田店・2023/09/05）Google MAPより
とにかく楽しくトレーニングできます！トレーナーさん達が毎回工夫して飽きさせないようにしてくれますよ！

女性（Rat 西梅田店・2023/09/19）Google MAPより
毎日楽しくトレーニングできました！めちゃくちゃ褒めてくれるのでモチベも上がります！！家でもできる筋トレも教えてもらえたので卒業後も頑張ります。ありがとうございました。

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
毎回、楽しく話をしながらのあっという間の50分。体調を見ながら毎回適度な負荷のトレーニングをして下さいます。無理なく続けられます。

女性（Rat 西梅田店・2023年4月）Google MAPより
辛い事が苦手でいつもすぐに諦めてしまうけど、このジムのトレーニングはとにかく楽しいです。渡辺さん、脇阪さんに担当して頂く事が多いですがいつも優しく親身になってくれるのでモチベーションが下がる事なく続けられます！毎回行くのが楽しみです。

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
トレーナーの皆さんが毎回モチベーションを上げて下さって、トレーニングもずっと楽しくさせて頂きました！本当にここに来て良かったです。また機会があればここに通いたいです！

女性（Rat 西梅田店・2022年）Google MAPより
自分ではダイエット続かないなーと思い、snsで見つけて体験に来させていただきました‼︎
お店もとても綺麗で、スタッフさんも親切で、是非お願いします~となり、気がつけば今回で4回のトレーニングが終わりました。毎回しんどいけど、やり切ったー‼︎‼︎という達成感がすごいのと、食事面などもしっかりと見て頂けるのでありがたいです。気になることも気軽に聞けるので担当が福田さんで良かったなと思ってます。コツコツを積み重ねて、結果につながるようにがんばるので、これからもよろしくお願いします！

女性（Rat 西梅田店・2023年9月）Google MAPより
日々楽しくトレーニングできました。年齢とか関係なく楽しく頑張れるジムです。

女性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
身体を動かすのが苦手でジムって…って思ってたのですが1対1でトレーニングできて尚且つトークもできて楽しくトレーニングできてるので続けられます。今日担当してくださった脇坂さんもトークも上手くて褒め上手なのでめちゃ辛いトレーニングも頑張れます。これから折り返し地点なんで頑張ってトレーニングして痩せます！

男性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
初のパーソナルジムでのトレーニングで、いいトレーニングの基礎が出来ました。トレーニング中もトレーナーさん達の会話でお喋りもでき楽しくトレーニング出来ました。

男性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
運動苦手でしたが、いつも楽しくトレーニングさせて頂いてます。いつも良い感じで褒めてくれるので、モチベーションも上がります。時には結構追い込まれハードな時もありますが、、、自分に合ったトレーニングを考えて組み合わせてくれるし、楽しくトレーニングしたいと言う方にはおすすめです！

男性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
トレーナーさんが励ましてくださるので、楽しく身体が動かせるので、通っていて、とても楽しいです！

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
最初にしっかりとカウンセリングをして頂き、引き締めたい場所を集中的にトレーニングしてくれ、自分でトレーニング出きるようなアドバイスや食事方法をたくさん教えて頂きました。末廣さんありがとうございました！お世話になりました！

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
2ヶ月ありがとうございました！完全個室で周りを気にせずできて、末廣さんのおかげで、毎回楽しくトレーニングできました。一家に１人、末廣さん！！

女性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
自分ではサボってしまいがちにもなるので通い始めました！知ってるトレーニング方法でも、意識するポイントや力を加える所を詳しく教えて貰えるので、今後も活かせていけそうです。トレーナーさんによって着目点が違ったりしてるのも興味深くて、楽しくトレーニングしています！最後のボクササイズで楽しくストレス発散できたりもしてます！

男性（Rat 西梅田店・2022年）Google MAPより
トレーニングの雰囲気は楽しいですが、結構キツイメニューもありこれ以上回数こなすの無理！と思う時もあります。でもその都度トレーナーさんがたくさん励ましてくれるので、最後までやりきることができています。毎回達成感を感じられるのでおすすめです！皆さん立派な体格で、僕の目標です！

女性（Rat 西梅田店・2023年1月）Google MAPより
2回目ですけど、凄くトレーナーさんが優しく紳士になって教えてくださって楽しくトレーニングできています。末廣さんという店長さんは本当に面白くて最高です。

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
自分だけではトレーニングが続かないので友達におすすめされてカウンセリングに来ました。これなら頑張れるかなってプランを選択して今は週2くらいでトレーニング通ってます。
担当の垣原さんは、食事の相談にも丁寧にアドバイスしてくれたり、いつも私に合わせてトレーニングメニューを考えてくださって毎回楽しくトレーニングしています！トレーニング頑張ってめちゃくちゃ疲労溜まった体にプロ級のストレッチもやってくれます！みなさんもぜひ垣原さんのストレッチ体験してみてください！おすすめです！！

男性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
いつも垣原さんと末広さんに親身に対応いただいています。質問にも細かくわかりやすく説明してもらえてすごくいいお店です

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
皆さん優しくて話しやすいです！キックボクシングなど楽しくトレーニングできます！

男性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
本日、脇坂さんに御担当して頂きました！個人のトレーニングをしっかりと考えてもらい、気をノセるのも上手い方です！是非ともラットにお越し下さい！

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
1時間体動かせるのかな。と不安に思いながら始めましたが、無理しすぎずいい加減を見てトレーナーさんがサポートしてくださります！

男性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
しっかり楽しくトレーニングできました。特に渡辺さんのトレーニングが良かったです。

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
渡辺さん：とてもわかりやすく説明していただいて楽しく運動できました！これからも頑張ります！よろしくお願いします。

男性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
いつも楽しくトレさせてもらってました〜。ありがとうございました！

女性（Rat 西梅田店・2023年1月）Google MAPより
末廣さんにトレーニングして頂いていましたが、とても楽しくすることが出来ました！

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
いつも楽しく通ってます！福田さん心斎橋店でも頑張ってください！

女性（Rat 西梅田店・2022年）Google MAPより
元々心斎橋店で25回トレーニングをしてもらい、中でもカウンセリングのときからお世話になった下村さんに途中からずっとお願いしてきました。その下村さんが梅田店に異動されたということで、期間延長の間も引き続きお世話に。何がいいって、限界突破させてくれること！新しい自分が見つかりますよ。

女性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
とてもしんどいですけど親切に教えていただいて説明が丁寧なので、わかりやすくありがたいです。

男性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
とてもgood.。わきさかさんは追い込んでくれるのでとても満足です。

女性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
いつも楽しくトレーニングできてます！アンパンマンのお兄さんありがとうございます！

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
いつも楽しくトレーニングすることができています。ありがとうございます！

女性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
色んなジムに行きましたが、過去一番で清潔なジムです。福田さんと末廣さんにお世話になってますが、お二人とも知識が豊富で、今までどこに効いてるかわからないまま動かしていたことが、ここに通ってよくわかりました。お二人とも褒め上手でやる気がでます(笑)
食事も無理な制限ではなく、一生続けていけるような内容です。何よりここを卒業しても、自分だけでトレーニングできるよう教えて頂けるのがありがたいです。一生楽しくダイエットできるように導いてくれるジムです。どこに行っていいかわからない方やジム初心者の方にとても強くオススメします。

女性（Rat 西梅田店・2023/09/05）Google MAPより
自分ではジムに通えないヘタレなので、パーソナルジムに申し込みました。夜遅くまで営業してるので、予約もしやすく無事に通えました。渡辺君ありがとう〜。

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
友達に誘われたのがきっかけで通い始めました！毎回トレーニングが楽しくて、トレーナーの方と笑いながら頑張れます。食事についても詳しく教えていただけます。服や靴が無くても手ぶらで通える所もいいと思います！(水とプロテインももらえます)

男性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
通うごとに強くなっていく実感があり、結婚式に向けて、自分の身体を追い込むことができました。設備も清潔で快適でした。教えてくれる人も優しくて面白い方ばかりなので、おすすめです。

女性（Rat 西梅田店・2022年7月）Google MAPより
初めは通えるか不安でしたが、楽しく通わせてもらってます。急な予約変更も柔軟に対応してくださり丁寧ですし、厳しいトレーニングを希望の人にもおすすめですね。

男性（Rat 西梅田店・2022年11月）Google MAPより
ジムの雰囲気、BGMが最高！スエヒロさんのストレッチがとても上手です！

女性（Rat 西梅田店・2022年10月）Google MAPより
食事に関しても的確なアドバイスと続けやすいメニューなどを提案していただけて、スムーズに食生活を改善する事が出来ました。
トレーニングメニューも様子を見ながらウエイトを上げたりとレベルアップしてくださったので引き締まるスピードが早かった気がします！
カウセリングからトレーニングまで末廣さんにはたくさんお世話になりました！
3ヶ月半ほどで体重を10キロ落とすことが出来て、目標体重も達成でき、とても嬉しかったです。ありがとうございました！

女性（Rat 西梅田店・2023年8月）Google MAPより
毎回違う人がトレーナーのコースで通っています。楽しい音楽も流れていて毎回楽しいトレーニングができています。ただ、暑い時期でシャワー室があれば尚良いなと思いました。

女性（Rat 西梅田店・2022年）Google MAPより
自分1人では理想のスタイルを叶えることに限界を感じて通い始めました。末廣さんに教えていただいてるんですが、めちゃくちゃ褒めてもらえるし笑いながらトレーニングできて楽しいです！何よりトレーニング終わりにもらえるプロテインが至極です笑。
こんなにも楽しくジムに通えると思ってなかったので、私みたいな運動音痴な方にはおすすめです！

男性（Rat 西梅田店・2023年7月）Google MAPより
自分自身にあったプログラムで楽しく通えてます！食事や運動のアドバイスもしてくれてとてもありがたいです。

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
手ぶらでトレーニングが出来るので行きやすいですし、トレーナーの方もすごい良い人でトレーニングが楽しくできます。いつもありがとうございます！

男性（Rat 西梅田店・2022年12月）Google MAPより
梅田からアクセスが良かったので選びましたが、どのトレーナーさんも明るく楽しくトレーニング指導してくれて通いやすいと思います。人気だからゆえでしょうが、時々予約の枠が取れない時があるのはしょうがないですね。

女性（Rat 西梅田店・2022年）Google MAPより
通いだして1ヶ月、少しずつ成果も出てきて楽しく通わせて頂いています。担当の下村さんも楽しい雰囲気作りを心掛けて下さり、何よりもたくさん褒めて下さるので、モチベーションもめちゃくちゃ上がります。急な予約変更も柔軟に対応してくださったり、他のトレーナーさんも気さくな方ばかりなので、パーソナルジムを探している方はぜひRatへ！

男性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
丁寧な説明でわかりやすく運動初心者でも楽しく運動できました。レッスンの前日にお知らせがくるので、うっかり忘れるということなく良かったです。

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
初ジム！初トレーニング、初心者でも筋肉をちゃんとつけれそうで、安心しました。清潔感があって、トイレの綺麗さに驚きました！

女性（Rat 西梅田店・2023年3月）Google MAPより
渡辺さんのトレーニング楽しみながら通えていますー！手ぶらで通えるのが助かります。

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
食事指導やトレーニングも丁寧に教えて頂き、駅からも近く、手ぶらでいけるので通いやすいジムです。

女性（Rat 西梅田店・2022年）Google MAPより
梅田店ができてよかったです。いつもありがとうございます。

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
フィットネスのような他のトレーニングセンターと同じだと思いました！しかし、そうではありませんでした。彼らは私のダイエットについて多くのアドバイスをくれて、より健康で自信を持てるようになりました！大好きです！今日のトレーニングも最高！季節ごとに異なるトレーニングスタイルで、飽きることはありません！早く確実に目標を達成してください！トレーナーの翔太さん最高！ 

男性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
トレーニングの知識だけでなく、食生活等の指導もしてもらえます。その経験を活かし今後自分でも継続してトレーニングをしていける環境です。トレーナーさんも皆熱心で、知識経験豊富な方ばかりです。

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
私は、垣原さんに担当してもらっています。運動経験がないので、最初は、50分も運動できるか心配でしたが、垣原さんの指導のもと、楽しんで通わせて頂いております。週1回通いで、体脂肪率−4%、筋量＋2kgという結果が出ています。食事指導も丁寧で、真剣向き合ってくれています。一緒に寄り添ってくれるので、不安なく、ダイエットに取り組めます。皆さん、一緒に頑張りましょう！

女性（Rat 西梅田店・2022年9月）Google MAPより
自力でダイエットをしていましたが、ダイエット後のボディメイクの仕方が全くわからず自力では限界を感じ、通うことにしました。毎回楽しくトレーニングさせていただいております。時には壁に穴をあけるほど激しくトレーニングさせていただけます。（嘘です笑　楽しいのはホント）食事の相談も気軽に出来、体調不良で通えない時は、自宅でのトレーニングメニューの相談にも乗ってくださるので無理なく通えます。おすすめします。

女性（Rat 西梅田店・2022年8月）Google MAPより
下村さん：丁寧に体の仕組み、食事管理につい教えてくれます！わかりやすい！垣原さん:体力の限界の時も、気合いを入れてくれて乗り越えてられる！かっこいい女子。スエヒロさん:優しい！ペースを見て行ってくれる！みなさん丁寧に指導してくれます。食事やり方根拠を教えてくれるので、頭にも入りやすいので続けられる！楽しい！

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
1月6日からこちらへ通うようになって2週間。すでに身体の変化を感じています。
特に、脇阪様と末廣様には、トレーニングのみならず、食事についても、丁寧に説得力のあるアドバイスや、励ましていただき、大変お世話になっています。また、ユーモアがあって、説明と教え方が上手なので、運動嫌いな私のモチベーションを上げて、やる気にしてくれます！毎回トレーニングへ行くのがとても楽しみです。今回、パーソナルトレーニングへ通うのは初めてですが、Ratへ決めて、本当に良かったです！
P.S. Ratを卒業しました！満足のいく結果が出てとてもうれしく、本当に感謝です！！

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
自分自身にあったプログラムを考えていただき、無理のない範囲で楽しく通えてます！食事面もアドバイスしてくれて全面的にサポートしてくれている感じがありがたいです。

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
しんどいトレーニングも楽しくできました。食事制限も頑張れそうです。

女性（Rat 西梅田店・2023年4月）Google MAPより
ダイエットをしようと思い、思い切って入会しました。トレーニングはきつい時もありますが、担当の松浦さんに褒めて頂き、楽しみながら週1回のペースで頑張れています。食事もアドバイスを頂きながら、少しづつですが、意識して食事するよう心掛けることができています。16回のコースで残り半分となりましたが、目標達成まで頑張っていきたいと思います。

女性（Rat 西梅田店・2023年4月）Google MAPより
食事やストレッチなど自分でも続けられるように細かく説明していただいて、無理なく頑張れそうです！目標の背中目指して、よろしくお願いします！

女性（Rat 西梅田店・2023年5月）Google MAPより
わきさかさん→楽しいトレーニングです。食事指導などいろいろ教えてくれます！目標まで頑張ります！

女性（Rat 西梅田店・2023年1月）Google MAPより
いつも楽しくトレーニングさせてもらってます。食事のアドバイスや お家でのトレーニングのアドバイスもしてくれて 中々動けなかった私でも頑張れています。

女性（Rat 西梅田店・2023年2月）Google MAPより
トレーニングのことだけではなく、食事のことなど正しい知識も教えてもらえるので、毎回とても楽しく通っています。福田さんに教えてもらっていますが、自分のペースで励ましながらしてもらえるので頑張れます。これからも頑張ります！！