アップルジム蒲田西口店の口コミ(43件)・評判・アクセス

女性（アップルジム 蒲田西口店・2022年2月）GoogleMAPより
初めパーソナルジムはキツいイメージしかなかったですが、実際に通ってみたら食事指導も無理なくでき、週2回の筋トレも楽しくできました。2ヶ月通って、身長153cm、体重51.8kgぐらい、ウエスト約80cm、体脂肪が30%越えだったのが、体重48kg、ウエスト66.5cm、体脂肪は約27%まで落ちました。食事も引き続き続けられそうです！楽しい2ヶ月でした！ありがとうございました！

男性（アップルジム 蒲田西口店・2021年12月）GoogleMAPより
ダイエット目的でジムに通いたかったのですが、コロナの影響で普通のジムには行きにくい…でもパーソナルジムは値段が…と迷っていました。その時にちょうど見つけたのがアップルジムでした。パーソナルジムなので、一般的なジムと比べると値段は張りますが、他のパーソナルジムに比べて値段が安かったのと、家から近かったのがありここに決めました。ジム初心者だったので色々と心配でしたが、トレーナーさんはとても優しく、色々な質問にも丁寧に答えてくれます。何より1番良かったのはベンチプレスをはじめ、色々な器具の正確な使い方を教えてくれるので、今後一般的なジムに通う時、しっかりとしたトレーニングが自分で行える点です。半年間通いましたが、ダイエットの成果としては半年間で25キロの減量に成功しました。今後は一般的なジムにも通いながら、月に数回の割合でアップルジムにも通う予定です。様々な時間に対応してくれるので、初心者の方で普通のジムに行くのが少し億劫な方や、仕事で中々ジムへ行く都合がつかない方等、おススメです！

女性（アップルジム 蒲田西口店・2021年）GoogleMAPより
アラサーになり年齢を重ねるごとに代謝が落ち、太りやすく疲れやすい身体に。。過去にスポーツジム通いは挫折、コロナの影響で運動不足に拍車がかかり、パーソナルジムなら継続できるかもしれないと思っていたときに近所にAppleジムがオープンしました！食事管理方法は、私自身、仕事やイベント事で思うように食事が取れないことも多いですが、状況に応じて出来る方法を提案してくれますし、トレーニングも細かくフォーム修正をしてくれるので、狙った部位に効かせることが出来ています。これら丁寧・的確に教えていただけることで、着実に体脂肪が減り・代謝が維持できていて、徐々に見た目が変わってきているのが体感できて嬉しいです。また、疲れやすく体調不良気味だった体が心身健康的になってきました…！何より、数年前に他のパーソナルジムに3ヶ月通い痩せたものの、その後自身で管理出来ずリバウンドしてしまった身として、
出来ることならずっとパーソナルジムに通いたいと思っていました。
・トレーナーの方が時に厳しく、励ましてくれ、和やかに接してくれるので納得・安心してできる
・大手に比べて料金形態が豊富でリーズナブル。しかも営業時間が長く、時間の融通が効く
そのため続けやすく、これからもボディメイク・健康のために通い続けたいと思っています！

男性（アップルジム 蒲田西口店・2022年2月）GoogleMAPより
初パーソナルジム。2ヶ月16回のコースを利用。食事に対するアドバイスをいただきなが辛くない、続けられそうな食事メニューを提案してくれました。
今は自分でも食事管理が出来そうです。2ヶ月続けて身長177cm、2ヶ月で体重88kg→81kg、ウエストは103から90.5cmまで痩せました。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2023年2月）GoogleMAPより
健康面の為に2人で初めてパーソナルジムを利用しました。本格的な器具を使用してのトレーニングは初めてで、2人で週1回のトレーニングの中で効果を感じられるのか不安もありましたが、トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくださり、鍛えている箇所の変化か体調面での変化などトレーニングの効果をしっかり感じながら進めることができました。トレーニング以外でも食事や体調面でもアドバイス頂けたのでとても感謝しています。2人で参加しましたが限られた時間の中でそれぞれのレベルや改善したい箇所に合わせてメニューを組んでくださり、効率よくできたので、パーソナルジムを選んでよかったと思いました。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2021年12月）GoogleMAPより
コロナ禍で運動不足が続いたため、一念発起して初パーソナルジム。2ヶ月16回のコースを利用。蒲田周辺にある中で比較的値段が安かったのでこちらを選択しましたが、結果的にはとても良かったです45分のレッスンは運動不足な身としては丁度よい長さで、トレーナーの方も親身に指導してもらい、当初のフォームも覚束ない初心者状態からある程度の重量を扱える程度には上達しました。ただし、2ヶ月経過時点で見た目上の変化はあまり見られないので3ヶ月コースの方が成果が分かりやすかったかもとも思います。全体的に満足ですが、必須オプションの食事指導がかなり割高な印象だったのでその分で☆-1です

女性（アップルジム 蒲田西口店・2021年11月）GoogleMAPより
結婚式を控えていて、今しかないと思い通い始めました。他のジムも調べましたが、駅から行きやすくてお値段も出せる範囲だったのでこちらにしました。2ヶ月コースで、ウエスト12cm、体重3kgほど落ちました。食生活についてもアドバイスをくれるのがありがたく、体質が変わってきたように思います。これからも続けられる食生活だと思います。継続がもう少し安ければ続けやすくてありがたいなぁと言うのが本音ですが、また様子を見ながら継続も利用できたらなぁと思います！

女性（アップルジム 蒲田西口店・2023年2月）GoogleMAPより
ずっとジムに通いたいと思っていて、1人では続かないと思い色々探しここのパーソナルジムに通い始めました。
正しいフォームを教えてくれるのはもちろん、自分に合ったトレーニングを組んでくれるので無理なく通えました！
学生の頃以来に運動して、久々の筋肉痛はキツかったですが運動するって大事だなと改めて実感。
引っ越してしまうので継続は出来ませんが、家からも近く値段的にも通いやすく正解でした◎
ジムに通った事のない方でも安心して通えるジムだと思います！

女性（アップルジム 蒲田西口店・2022年12月）GoogleMAPより
トレーナーの方がとても丁寧に姿勢や筋肉の使い方を教えてくれます。インターバル中の雑談も面白く良い雰囲気でトレーニング出来ます。室内は綺麗に清掃してありますワンツーマンのパーソナルジムですが　金額も良心的な価格で　オプション等の押し付けもなく　長く通いたいと思います

女性（アップルジム 蒲田西口店・2021年10月）GoogleMAPより
夏にダイエット目的で入会しました。今までダイエットをしては挫折して、を繰り返していました。そこから脱却しようとこちらのパーソナルジムを選びました。パーソナルジムでは自分にあったトレーニングを教えてくださいます。回数を重ねるにつれ、レベルも徐々に上がっていくのでトレーニングをしていて楽しいです。また、食事のサポートでは普段の食事の改善ポイントやダイエットの食に関する小さな質問にも答えてくださります。健康的に痩せたい方におすすめです。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2021年11月）GoogleMAPより
コロナ禍で大手スポーツジムを退会して一年ほど経ち、以前から興味があったパーソナルジムへ通う事を決めプラン内容や価格面でAppleジムへ入会を決めました。自分の場合はダイエットでは無く筋力UP重視でトレーニングをお願いしました。初回の頃は筋力低下気味で継続に不安がありましたが、体力に合ったトレーニングから基礎体力を付け少しづつウエイトアップしてトレーナーに追い込んでもらい正しいフォームの指導で的確に筋肉がついてる実感があります。トレーナー指導でもう少し筋肉をつけたく、正しいトレーニングフォームが身につくまでコース終了後も継続プランで続行します。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2021年12月）GoogleMAPより
パーソナルだからこそ一人ひとりに合ったトレーニングメニューを考えてくれます。その人の目的に合わせた食事管理やトレーニングメニューで最も効率良く理想の体型になれます。1人でトレーニングするだけではわからない自分の筋肉の弱い部分や強い部分、どこに効かせることが大事なのかなど家での筋トレや他のジムでのトレーニングのレベルも上がりました。姿勢改善でここまでスタイルが変わるということも知らなかったのでとても勉強になりました。何事も継続が大事ということで長い人生、これからも筋トレを続けていきます！

男性（アップルジム 蒲田西口店・2022年1月）GoogleMAPより
自宅で動画をみながらのトレーニングだと、自分のフォームが正しいのか分からずどこに効いているのかも曖昧でしたが、パーソナルジムでしっかり教えてもらえた事で正しい筋トレの仕方が分かりました。初めての筋トレだったのでマシンの使い方も丁寧に教えてもらえて良かったです。筋トレに対する苦手意識がなくなり、今後も筋トレを続けていきたいと思えるようになりました。なりたい自分になるための第一歩として、トレーニングを続ける事の重要性を学ぶことができました。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2023年2月）GoogleMAPより
気づけばコロナ太り。ダイエットのためにトレーニングを始めようとジム見学に行くもマシンの使い方がわからない、また、1人で続くだろうかと不安に思う人が多いのでは？自分もそんな中の1人でした。パーソナルジムなら、そんな不安を消してくれる、けど何となく敷居が高い。そう思っていたときに出会ったのがAppleGymでした。初心者でも無理なく続けられるトレーニング時間、なりたい自分に沿ったトレーニング内容を個々人の状態に合わせて考えてくれるトレーナー。正しい知識、トレーニング方法を学べると感じたジムです。今ではトレーニングが楽しくて仕方ありません。

女性（アップルジム 蒲田西口店・2022年9月）GoogleMAPより
こちらのパーソナルジムで2ヶ月くらいトレーニングを続けています。汗をかきやすくなって代謝が良くなった実感あり。先生は知識豊富で、トレーニングや食事について質問するとすぐ答えてくれます。日頃の疑問を解決できたり間違った知識に気づけました。たまに日常の話で盛り上がるくらいリラックスした雰囲気で、室内も明るくて清潔。私は初心者ですが、今どこの筋肉を鍛えてるのか、どこを意識して筋肉を動かせばいいのか丁寧に説明してくれるので、動きやすかったです。うまく動けると「いいですね〜」と言ってくれるのが密かにモチベーションアップの源でした。駅から近いし純粋におすすめ◎前の人がいるとドア前で待たなきゃいけないので、開始5分前くらいに到着するのがいい。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2023年1月）GoogleMAPより
私は以前より慢性的運動不足で、会社の健康診断の各種数値が悪くなるほどでした。そのため、トレーニングの必要性を以前より痛感しておりました。インターネットでトレーニングジムを調べたところ、パーソナルジムであるアップルジムを知ることとなり入会しました。パーソナルジムである同ジムでは担当インストラクターがトレイニーにアサインされ、きめの細かい指導がされます。同じ担当インストラクターが継続的に指導することにより、トレイニーの長所、短所を熟知し、指導して頂くこと、即ち、きめの細かい指導が可能になるのです。オプションにはなりますが、食事指導もして頂くことも可能で、体質改善の一助になります。ジム選びで迷われている皆さん、まずはアップルジムを見学してみてはいかがでしょうか？

男性（アップルジム 蒲田西口店・2023年3月）GoogleMAPより
いつもお世話になっております。私はジム初心者としてこちらのジムに入会し、最初はパーソナルジムのトレーニングについていけるか不安がありました。
しかしトレーナーさんは、本当に優しく丁寧に教えて下さり、内容もしっかりペースに合わせて考えてくれるため3ヶ月経った今では、毎回ジムが楽しみになりました。結果もしっかり出ており、周りの人からも身長伸びて引き締まってきたと言われ、さらにモチベーションが上がっています。運動初心者にこそ、こういう丁寧に教えてもらえるパーソナルジムが合っていると感じました。食事や日常生活での気をつける事なども、相談しやすくしっかり教えてもらえます。これからも是非とも宜しくお願い致します。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2022年1月）GoogleMAPより
夏に向けて体を絞る目的で始めました。初めてのトレーニングで器具の使い方も、やり方もわからず不安でしたが丁寧に指導していただけたので普通のジムじゃなくて、パーソナルジムを選んでよかったなと思います。1人ではなかなか継続も難しいですが、トレーナーの方が優しく楽しく指導してくださるので続けられました◎駅からも近く、設備も綺麗で人と会うこともないので快適にトレーニング出来ます！少しずつ体力もついて、姿勢も改善されてきたのでこれを機に筋トレを頑張ろうと思います。

女性（アップルジム 蒲田西口店・2021年7月）GoogleMAPより
仕事のストレスで10kg太ってしまいました。今まで通り食事制限だけのダイエットでは、痩せない身体になってしまい、ジムに通う事を決意しました。
<環境>
蒲田店は今年3月オープンしたばかりなので、ジム内環境と機材はとっても綺麗です。
<トレーニング>
とても丁寧に教えて貰います、本人のレベルに合わせていただくので、運動が苦手な人でも無理なトレーニングできます。
正しいフォームでトレーニングする重要性も教えてくださり、成長している自分を体感出来て、とても嬉しく感じました。
<食事>
食べられる物一部制限されますが、工夫すれば結構お腹いっぱい食べれます。
<感想>
利便性の高さ、豊富なプラン内容など総合的にとてもコスパがいいジムになります。
トレーナーさんも親身に相談してくださるので、引き続き楽しくトレーニングに励みたいと思います。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2021年11月）GoogleMAPより
社会人になり体重が増加していき、自分で歩いたりジムでトレーニングなどをしていたが中々痩せることができず。そこでパーソナルジムに通うことを考え、色々調べた結果Apple Gym（アップルジム）に決めました。パーソナルジムなので人の目を気にせずトレーニングができる点が良くまた、正しいフォームなども細かく教えていただき、かなり効果を感じることができました。2ヶ月間一緒にトレーニングをしていただき、それで終わりではなく、ここで学んだことを普通のジムなどで自分で続けていける点が良い部分だと感じます。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2021年9月）GoogleMAPより
趣味でやっているソフトボールの技術を上げたくて夏休みの間お世話になりました。スポーツや筋トレをする上での様々な知識を教えていただき、充実した内容となりました。お陰様で怪我もなく、おおいにパフォーマンスの向上に繋がりました。食事に関しては、自身で十分な知識があったため、レッスンだけのプランがあればベストでした。また、体温チェックがない、除菌、消毒してるところを見たことがないためやや不安に感じる面もありました。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2022年8月）GoogleMAPより
自分のペースや希望に合わせてトレーニングしてくれたので、初めてのパーソナルジムでしたが休まず続けられました。筋肉を大きくしたかったので、一回のトレーニングで全身を鍛えるのではなく、目的の部位とその周囲の筋肉を鍛える方法だったので効いている実感がありました。駅からも近いので行きやすく、室内が綺麗でやりやすいとても環境でした。プライベートな話をしたりせず、トレーニングに集中することができたので良かったです。

女性（アップルジム 蒲田西口店・2022年10月）GoogleMAPより
初めてのパーソナルジムでした。トレーニング自体も初心者でしたが、トレーナーさんが優しく丁寧にその都度教えていただきました。回数を決められた月以内に消費しないといけないので、シフト制の仕事だと予定が立てづらいと感じました。またキャンセルはレッスンの24時間前で、それ以降にキャンセルしても消費されてしまうため、残業などがある仕事はできる日にちと時間が限られてしまうところがすこしやりづらいポイントでした。トレーニング自体は、こうなりたい！という希望に沿った内容をやってもらえたので、楽しくできました。

男性（アップルジム 蒲田西口店・2021年11月）GoogleMAPより
専門的なトレーニングをしてみたくてパーソナルジムとしてアップルジムさんにお世話になりました。始めの1ヶ月は食事報告もあり、そこでカロリーや脂質を意識した食事内容やプロテインやサプリメントなどの知識を得ることが出来、良かったと思います。トレーニングは飽きのないように種類を替えてメニューを組んで頂き、また下半身はどうしても自分では甘えが出てしまうのでうまく気持ちを乗せてもらいながら楽しくトレーニング出来ています。